tag:blogger.com,1999:blog-30275504728745469582024-03-19T21:53:14.064+01:00Légy kiegyensúlyozott édesanyaEgy blog az anyaságról, az anyai szeretetről, és arról, hogyan őrizhetjük meg a testi-lelki egészségünket. Mert hiszem, hogy a boldog édesanyának a gyermekei is boldogok. Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.comBlogger46125tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-81718895664572583832014-09-30T10:35:00.000+02:002014-09-30T10:35:00.093+02:00Illatos lakás<div style="background-color: white; color: #404040; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 18px;">
<br /></div>
Egy szép <a href="http://divany.hu/x?divany_raktar_cikklink=http%3A%2F%2Fdivany.hu%2Feletmod%2F2012%2F09%2F15%2Fnagytakaritas%2F">tiszta lakás</a>hoz sokaknak hozzátartoznak az illatok is. Ennek eléréséhez gyakran a drogériák kínálatához fordulnak, ahol olyan széles választékkal találkozhatnak, hogy a bőség zavarában az összetevőket már nem is böngészik át. Pedig ezek a szerek sok esetben szinte kizárólag mesterséges anyagokat tartalmaznak, pedig elkészítheti őket maga is!<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0wlKMt2QKeQ1BNhaJ-ntHNgxC782Z2dFHGqi8syZH0Xfi3Rsc-avpvXAHo_NSh-eVMn9RZxMvP3FMGwkdrm4N8zp9MukSJJrF1GJIzTSFDVeobRBEHA-UvD7IgrAf7h821ulJNNVB9CR_/s1600/spray-316524_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0wlKMt2QKeQ1BNhaJ-ntHNgxC782Z2dFHGqi8syZH0Xfi3Rsc-avpvXAHo_NSh-eVMn9RZxMvP3FMGwkdrm4N8zp9MukSJJrF1GJIzTSFDVeobRBEHA-UvD7IgrAf7h821ulJNNVB9CR_/s1600/spray-316524_640.jpg" height="211" width="320" /></a></div>
<div>
<a name='more'></a></div>
<div>
<br /><br /><b> Természetesen nem lehet?</b><br /><br />De, szerencsére lehet. Ám azzal számolnia kell, hogy a természetes <a href="http://divany.hu/x?divany_raktar_cikklink=http%3A%2F%2Fdivany.hu%2Fegeszseg%2F2012%2F01%2F21%2F7_kulonleges_hatasu_illat%2F">illatosítók</a> illatát (legalábbis eleinte) gyengébbnek fogja érezni, mint a mesterségesekét. Hogy akkor mire jók? Egyszerű: ha ön is átáll ezek használatára, és lemond a mesterségesen felerősített anyagokról, így a szaglása rövid időn belül alkalmazkodni fog és újra érzékenyebb lesz.<br /><br /><br />„A természetes illatok kevésbé agresszívek, mint a mesterségesek és illékonyabbak is (ezért nevezik illóolajoknak). Ha elkezd átállni mesterséges illatokról természetesre, kezdetben gyengébbnek érzi majd őket. Egy idő után azonban, ha minden erősen illatosított kozmetikumot, háztartási szert kiiktat a mindennapi használatból, a szaglása is megváltozik. Újra érzi majd a gyengédebb illatokat, az erős és főként mesterséges illatanyagok pedig ingerelni fogják orrát. Szaglása érzékenyebb lesz, olyan aromákat fog tudni megkülönböztetni, amikről előtte nem is gondolta.<br /><br /><br />A természetes illatosításra áttérés nem csak a káros hatásoktól óv meg (sok mesterséges illat összetevői ártalmasak lehetnek az egészségre), hanem kifejezetten előnyös: a valódi illóolajoknak gyógyhatásuk van, használnak testnek és kedélynek egyaránt” – mondja Südy Zsuzsanna, a <a href="http://divany.hu/x?divany_raktar_cikklink=http%3A%2F%2Flukreciakencei.hu%2F">Lukrécia kencéi</a>, természetes kozmetikumokkal és illatosítókkal foglalkozó honlap tulajdonosa.<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Terítéken a kuka, a wc és a cipős szekrény</b><br /><br />A ház egyes részei különös figyelmet igényelnek. Ilyen például a mellékhelyiség, de a kuka is kellemetlen szagok forrása lehet a használat során. Ilyen esetekben nem csak illatosítani kell, hiszen ezzel a kellemetlen, és a kellemes szagok elegyét hozzuk csak létre. Ahhoz, hogy határozottan jó eredményt érhessünk el, mindenképpen meg kell szüntetni a bűz okát is! Persze, erre is tudunk természetes megoldást.<br /><br /><br />„A szódabikarbónás receptek nem hazudnak, ez egy tényleg tökéletes szagtalanító anyag. Szórhatja cipőbe is (magában vagy textilzacskóba csomagolva), hiszen semlegesíti a lábszagot, de használhatjuk súrolószernek is mosogatáskor, mert szagtalanítja is az edényt. Így tehát nem meglepő, hogy a szemetes szagtalanító is szódabikarbónával működik a legjobban.” – mondja a szakértő.<br /><br /><br />Az illóolajok, bár valóban nem olyan intenzív illatúak, ám a legtöbb természetes háztartási anyaggal szemben nagyon sokáig eltarthatóak. Maguk az illatok egy évig, vagy még tovább, míg például a szódabikarbóna jól zárt üvegben évekig is.<br /><br /><b><br /> Házi illatosító receptek:</b><br /><br /><i>WC illatosító golyó: </i><br />1 csésze mosószóda <br />1 csésze citromsav <br />pici víz <br />30 csepp borsmenta illóolaj <br />30 csepp citrom illóolaj <br />30 csepp levendula illóolaj <br /><br /><br />A mosószódát és a citromsavat keverje össze, adja hozzá az illóolajokat, és spricceljen rá vizet, de csak nagyon óvatosan. Annyi vízzel dolgozza össze, amíg jól összeáll, és golyókat formálhat belőle. Hagyja száradni a kész golyókat, majd tegye őket jól záródó üvegbe, hogy megőrizzék illatukat. A használata nagyon egyszerű: dobja a wc-be, és hagyja pezsegni. Ezzel fertőtleníti és illatosítja is a mellékhelyiséget.<br /><br /><i><br />Kuka illatosító: </i><br />3/4 bögre szódabikarbóna <br />1/2 bögre só <br />1 citrom <br />citrom/teafa illóolaj <br />1/2 teáskanál mosogatószer <br /><br /><br />A szódabikarbónát és a sót keverje alaposan össze, majd adja hozzá a többi hozzávalót. Nyomkodja formába, majd borítsa ki, és egy éjszakát szárítsa. Ezután csak a kukába kell tennie egyet, amikor annak szaga nem megfelelő.<br /><br /><br /><i>Illatosító spray </i><br />2 dl víz <br />20 csepp illóolaj <br /><br /><br />Ahhoz, hogy az illatosító ténylegesen spray lehessen szüksége lesz egy pumpás flakonra. Ebbe töltse a vizet, és a tetszés szerinti illóolajat. Minden használat előtt rázza alaposan össze, mert az olaj a vízben nem oldódik fel, csak keveredik azzal.<br /><br /><br /><i><br /><span style="font-size: x-small;">forrás: divany.hu</span></i></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-83445774281930828912014-09-03T13:24:00.000+02:002014-09-03T13:24:00.146+02:00Szerdai idézetHa a Föld minden nyolcéves gyerekét megtanítanánk meditálni, egy generáció alatt megszüntetnénk az erőszakot a világban."<br />
/A dalai láma/Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-6099058796415434772014-09-02T14:00:00.002+02:002014-09-02T14:01:19.216+02:00Ölelj át egy fát! 26 éves koromig falusi lány voltam. Teljesen természetes volt, hogy a házból kilépve a zöld fű, a kert, fák, bokrok, virágok fogadnak, hogy a hétvégéket kertgondozással és a veteményes szépítgetésével, illetve a fűben heverészéssel vagy a fűzfa alatti olvasgatással töltjük.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdfSi-kp9E_UvbuFI8I83E8-MF4HIG2YIMK99G9185n5Wwf-fNmJoN6lPyG_S5EL8UlmTlHTjnhn1iks3RUSzpXYIOdC5qDn39yqz7W28MUI8xG7DkotBVSjagpoVlWomcJ0HviMGqLRpc/s1600/meadow-43467_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdfSi-kp9E_UvbuFI8I83E8-MF4HIG2YIMK99G9185n5Wwf-fNmJoN6lPyG_S5EL8UlmTlHTjnhn1iks3RUSzpXYIOdC5qDn39yqz7W28MUI8xG7DkotBVSjagpoVlWomcJ0HviMGqLRpc/s1600/meadow-43467_640.jpg" height="180" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
Amióta városlakó (sőt, panellakó) lettem, ez hiányzik a legjobban. Még mindig nem tudtam megszokni, hogy nem tudok bármikor kimenni az udvarra és levágni néhány tulipánt, hogy a szoba dísze legyen, vagy egy kisebb ág orgonát, amitől csodás illat lesz a lakásban.<br />
<br />
Alig várjuk a családommal a hétvégéket (és a jó időt), hogy ki tudjunk menni a természetbe kirándulni, friss levegőt szívni, játszani, gyűjtögetni (erre <a href="http://www.fittkid.hu/2011/05/kincsvadaszat-kiegeszito.html" target="_blank">itt</a> találsz egy remek tippet - mire nem jó egy üres tojástartó?!). De valahogy én ezeknél mindig kicsit TÖBBET éreztem, amikor az erdőben sétáltam. És nem is olyan régen ráakadtam, hogy miért. A fák GYÓGYÍTANAK! Ti tudtátok?<br />
<br />
Ha fáradt vagy, lehangolt, vagy esetleg fáj valamilyen porcikád, szerelmi csalódás ért, nem kell mást tenned, mint keresni egy megfelelő élő fát és át kell ölelni, egybeolvadni-, együtt lélegezni Vele! És még pénzbe sem kerül.<br />
A fák, mint a legtöbb növény nélkülözhetetlenek számunkra, hiszen oxigént termelnek, amit mi belélegzünk. A leveleiből akár gyógyitalokat készíthetünk.<br />
<br />
Az ősidők óta tudják, hogy a fákban gyógyító erők rejtőznek. A fa terápia a legjobb megoldás testi illetve lelki eredetű gondokra. Nem kell mást tenned, mint egy fához közel állsz, átöleled a bal kezed felfelé, a jobb kezed lefelé legyen, valamint a homlokod, mellkasodat és a hasadat szorítsd a fa törzséhez. Majd fordul meg, és a fejed hátsó részét, illetve a gerincedet döntsd a fatörzsnek, kis terpeszben állva. A <b>különböző fafajták más és más panaszokra hozhatnak enyhülést. </b><br />
<br />
<b>Íme: </b><br />
<br />
1. Energiát és erőt adó TÖLGYFA.<br />
2. Jó kedvet és kreativítást adó NYÍRFA. Megnyugszik a lelked, ha ezt fát öleled a kebledre.<br />
3. A sok munka után érdemes hétvégén megölelni egy BÜKKFÁT, oldja a stresszt és feltölt energiával.<br />
4. Segít erősebbé tenni a KŐRISFA.<br />
5. Ha szerelmi csalódáson vagy túl, ha boldogtalannak érzed magad, akkor Neked a HÁRSFÁRA van szükséged.<br />
6. Ha kavarognak benned az érzelmek, ha szorongsz, akkor neked a GESZTENYEFA tövében kell egy kis segítséget kérned a feltöltődésre.<br />
7. Gátlásos vagy szexuális téren? Akkor a gyönyörűséges CSERESZNYEFA vár Téged.<br />
9. Ideges vagy? Sok benned az indulat? Bármilyen furcsa is, ezen egy FŰZFA tud segíteni, elhessegeti a negatív gondolatokat és csak pozitív energiával tölt fel.<br />
10. Belső nyugtalanság, pánik vezérel? Akkor a kanadaiak jelképének, a JUHARFÁNAK add át Magad.<br />
<br />
<br />
Ezek után nincs más dolgunk, mint kimenni a természetbe és egybeolvadni Velük!<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuO8oqEm-PtghPgw0F3wMI5-xh8tTjHBM7QU-EJMDneJY4kEtcv81BzTYfGmEsH47IeTse3dCa7okR9QvukPl4IgcxViNnZ8M9T4dtXleRj8ionyzrPjin6CRwCDE7Nd5fn8QDFlSjL0YM/s1600/tree-366932_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuO8oqEm-PtghPgw0F3wMI5-xh8tTjHBM7QU-EJMDneJY4kEtcv81BzTYfGmEsH47IeTse3dCa7okR9QvukPl4IgcxViNnZ8M9T4dtXleRj8ionyzrPjin6CRwCDE7Nd5fn8QDFlSjL0YM/s1600/tree-366932_640.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
A légszennyezés kiszűrésével a fák évente dollármilliárdokat takarítanak meg az egészségügynek világszerte, nem is szólva a kedvező pszichés hatásokról.<br />
Több kutatás megerősítette, hogy a <b>fákkal körülvett környezetben élők kevesebbet betegek, gyorsabban gyógyulnak, és jobban érzik magukat a bőrükben</b>. Az Environmental Pollution (Környezetszennyezés) című folyóirat legújabb számában jelent meg az a tanulmány, amely a fák betegségmegelőzésben betöltött szerepét vizsgálja. A tanulmány szerzői azt írják, hogy például 2010-ben a fák körülbelül 17 tonnányi szennyeződéstől tisztították meg a levegőt az USA-ban, ezáltal 850 haláleset és közel 670 ezer légúti megbetegedés kialakulásának vették elejét – emeli ki a The Atlantic portál cikke.<br />
<br />
A kutatás megállapításait egy, az Egyesült Államokat ábrázoló térkép foglalja össze, amely részletesen bemutatja, hogy mely területeken a legnagyobb a fák egészségvédő hatása. Általánosságban elmondható, hogy minél több fa van egy adott területen, annál több szennyeződést képesek kiszűrni. Azonban a sűrűbben lakott, urbánus régiókban minden egyes fának nagyobb szerepe van, mint vidéken, hiszen városban egy fának arányaiban sokkal több emberről kell „gondoskodnia” – írja a cikk.<br />
<div>
<br /></div>
<b><br />Kevesebb fa, több haláleset</b><br />
<br />
Amikor az Egyesült Államokban veszélyes méreteket öltött a smaragd kőris kéregrontó bogár pusztítása, párhuzamosan megugrott a szív- és érrendszeri betegségekre, valamint légúti problémákra visszavezethető halálesetek száma is. Egy 17 évet felölelő, az USA 15 államát érintő vizsgálat több mint 6 ezer légúti, továbbá 15 ezret meghaladó szív- és érrendszeri halálesetet írt a kéregrontó bogár számlájára.<br />
<br />
Egy korábbi, az 1970-es években született tanulmány a fák kedélyjavító hatására világított rá: azok a súlyos műtéten átesett páciensek, akik kórházi ágyukról az ablakon kinézve fákat láttak, gyorsabban gyógyultak, mint azok a társaik, akiknek szobájából a szomszédos épületekre volt kilátás. Egy másik kutatás pedig azt állapította meg, hogy közvetlenül a mellrák diagnózisa után a nők sokkal jobban tudtak a betegség legyőzésére koncentrálni, ha hetente legalább két órát a szabadban, fák között töltöttek.<br />
<br />
<br />
<b>Évente hétmillió áldozat</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div>
A WHO adatai szerint a légszennyezés globális szinten évente 7 millió áldozatot szed. Az egészségügyi kiadásokon túlmenően a levegőszennyezés járulékos költségeit, például az épületekben okozott károkat vagy a kieső termést is figyelembe véve a mostani tanulmány 86 milliárd dollárra becsüli az amerikai fák által elvégzett levegőtisztítás éves összértékét. Ha másért nem is, ezért mindenképpen érdemes minél több zöldfelületet kialakítani, főleg a városokban – írja a szerző.<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCGdz-hqMFxZQB7jmNYmCkC2mtYNLlMgSnCXWvIrF6A4EbtBXkJ6wDX0wYPYaDUCm8asAjeaRsIEtwZcvko1V6xmhdGQWywHLaw4ACFu-Shrl8b0tZJ4D5i_P_HABJiA2-w-0rD5EJ-F8l/s1600/duxford-359923_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCGdz-hqMFxZQB7jmNYmCkC2mtYNLlMgSnCXWvIrF6A4EbtBXkJ6wDX0wYPYaDUCm8asAjeaRsIEtwZcvko1V6xmhdGQWywHLaw4ACFu-Shrl8b0tZJ4D5i_P_HABJiA2-w-0rD5EJ-F8l/s1600/duxford-359923_640.jpg" height="320" width="274" /></a><br />
<br />
<br />
<b>Természetre fel! :) </b><span style="font-size: x-small;"><i><br /></i></span>
<span style="font-size: x-small;"><i><b><br /></b></i></span>
<span style="font-size: x-small;"><i><b>források</b>: testunklelkunk.hu</i></span><br />
<span style="font-size: x-small;"><i>pozitivnap.hu</i></span><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-12096741343419197922014-08-31T13:21:00.000+02:002014-08-31T13:21:00.874+02:004 egyszerű lépés a lelki szabadság felé<br />
"A szabad gondolkodás végső soron a saját testünk elhagyását is jelenti. Azt, hogy kilépünk a testünkből, ebből a határokkal bíró ketrecből, lerázzuk láncainkat, és hagyjuk szabadon szárnyalni a logikát. Természetes életet adunk neki. Ez a gondolat szabadságának legmélyebb lényege." /Murakami Haruki/<br />
<br />
Szabadság. Talán bonyolultabb és összetettebb fogalom még a szerelemnél is. Nem a testi szabadság kérdéskörére gondolunk, mert az nagyon egyszerű, átlátható: ha nem követünk el bűnt, nem rabolnak el és tartanak fogva minket, testileg szabadok vagyunk.<br />
De mi a helyzet a lelki szabadsággal? Mit tegyünk akkor, ha a belsőnk a múlt, a negatív tapasztalatok, élmények foglya? <br />
<br />
Amikor úgy érezzük, a legvastagabb bilincsek zárják körül a csuklónkat, alig tudunk lélegezni, és semminek sem vagyunk képesek örülni, egyetlen dolgunk van: lerázni a béklyókat, amelyek az évek alatt erősebbé és erősebbé váltak. Az igazi szabadság nem a jövőben van, hanem a "mostban": benned, ebben a pillanatban!<br />
<br />
<a name='more'></a><b><br />1. Ne vegyél mindent magadra!</b><br />
<br />
Mi, emberek sajnos rögtön magunkra vesszük azokat a negatív gondolatokat, kritikákat, amelyeket mások fogalmaznak meg velünk szemben. Minden egyes szót átrágunk, őrlődünk rajtuk, magyarázatokat keresünk, sőt, ami még rosszabb, idegesek leszünk és elhamarkodottan cselekszünk. Ugyanez a helyzet akkor, amikor valakitől tanácsot kérünk: szinte át sem gondoljuk a lehetőségeket, inkább rögtön elfogadjuk a másik véleményét. <br />
<br />
Hallgassuk meg, ki mit mond, és ami érdemes rá, azt jegyezzük meg, de ami nem, azt engedjük el magunktól. Valaki nem hisz benned? Az ő baja! Arra vár, hogy elbukj? Ő hamarabb fog elesni az első akadályban. Elsőként mindig magadat kérdezd meg: mit akarok én, mennyire számít nekem az, amit ő mond?<br />
<br />
<br />
<br />
<b>2. Ne légy áldozat!</b><br />
<br />
Könnyű azt gondolni, hogy a világ ellened van, és neked van a legrosszabb sorsod mindenki közül. Könnyű azt mondani, hogy ebből a gödörből már úgysem tudsz kimászni, és könnyű sajnáltatnod magad azért, ami történt veled. <br />
<br />
Igen, lehet, hogy most egy rosszabb perióduson mész keresztül, de azt tudnod kell, hogy mindig lesznek hullámhegyek és hullámvölgyek az életedben. Nem vagy képes mindent az irányításod alatt tartani, mert az lehetetlen. Ha valami negatívum ér, inkább kérdezd meg magadtól: mit üzen ezzel nekem az univerzum? Fogj fel minden helyzetet úgy, mintha egy új lehetőség, vagy kihívás lenne. <br />
<br />
Legyen ez az új mantrád, amit reggelente elmondasz magadnak: köszönöm, köszönöm, köszönöm!<br />
<br />
<br />
<b><br />3. Légy kedves, előzékeny és együttérző önmagaddal szemben!</b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div>
Hogyan vélekedsz önmagadról? Te vagy saját magad legnagyobb kritikusa? Mit látsz, amikor belenézel a tükörbe: javításra váró hibákat, vagy egy természetes szépséget, akinek rengeteg jó tulajdonsága van? Képzeld el, milyen lenne, ha egy apró szörnyeteg a válladon egész nap ronda dolgokat mondana rád. Nos, ha nem vagy képes értékelni magad, akkor azt kell mondanunk neked: te vagy az az apró szörnyeteg.<br />
<br />
Dicséretes, ha képes vagy másokat biztatni, és rengeteg pozitív energiát adni, de az már kevésbé, ha magadat semmibe veszed. Legközelebb, ha valamilyen negatív gondolat jut eszedbe, fordítsd át pozitívra! Fókuszálj a jó dolgokra, az előnyökre, és vedd észre, milyen erősségeid vannak. Ha elengeded magadtól a rossz gondolatokat, meglátod, mennyivel szabadabbnak fogod érezni magad!<br />
<br />
<b><br /><br />4. Gyakorold a felejtést!</b><br />
<br />
A híres műsorvezető, Oprah azt mondta: "A felejtés nem engedi, hogy reménykedjünk a múlt megváltoztathatóságában." Minden szava igaz. A felejtés nem azt jelenti, hogy minden elfogadunk, úgy, ahogy van, hanem azt, hogy képesek vagyunk elengedni a múltat. Nem szabad azon gondolkodnunk, mit kellett volna másképp csinálnunk, mert gyengék és sebezhetőek leszünk tőle. Inkább felejtsünk, és megszabadulunk a bilincsektől: térjünk vissza a jelenbe, mert ott van még keresnivalónk - mert lássuk be, a múltban már nincs.</div>
<div>
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju0YEWNLItkOas2w7OWkaAmcJIgnlPCYIndvlhJvEnvyyBzV7WZvmOZ3W7okpRJxL-IU5GSgHYmDmAblYDN8k2H55L2tWL-DM4XrqoBNRxN642YRF4w6UtYZZhWYjO3f_gIH6S94xonNZ-/s1600/heart-256595_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju0YEWNLItkOas2w7OWkaAmcJIgnlPCYIndvlhJvEnvyyBzV7WZvmOZ3W7okpRJxL-IU5GSgHYmDmAblYDN8k2H55L2tWL-DM4XrqoBNRxN642YRF4w6UtYZZhWYjO3f_gIH6S94xonNZ-/s1600/heart-256595_640.jpg" height="226" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<i><br />forrás: pozitivnap.hu</i><br />
<br />
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-89426620521250198822014-08-29T12:52:00.001+02:002014-08-29T12:52:28.115+02:008 igazság, amit sose felejts el<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Robert Piper 18 éves korában gyomorbántalmaktól és idegességtől szenvedett, így a pszichiátere, aki gyakorló buddhista volt, elküldte egy taoista szerzeteshez. Piper a férfi mellett egy hihetetlen önmegismerő utazáson vett részt, és a meditáció segítségével rövid idő alatt betegségeiből is kigyógyult.<a name='more'></a><br />Bár sok dolgot megtanult az együtt töltött idő alatt, saját bevallása szerint, van 8 igazság, amiket soha nem fog elfelejteni: <br /><b><br /><br />1. Addig próbálkozz, amíg el nem éred azt, amit szeretnél.</b><br />"A szerzetes mindig felhívta a figyelmemet arra, hogy legalább háromszor vagy négyszer próbáljak meg valamit, mielőtt feladnám. Ha ezek után sem sikerül az, amit elterveztem, akkor tanulnom kell az esetből, hogy a következő nehézségnél hasznosíthassam a tapasztalataimat. <br /><br />Ugyanakkor mindig azt erősítette bennem: ha valamit nagyon akarunk, az előbb-utóbb valóra válik."<br /><br /><br /><b>2. A válasz a kérdéseidre benned van.</b><br /><br />"A szerzetesek soha nem adnak pontos választ a tanítványaik kérdéseire addig, amíg úgy nem találják, hogy jól átgondolt, alapos tudakozódással állnak szemben. A zen buddhizmus tanítása egy egyszerű példával magyarázza meg ezt: egy négyoldalú asztal készítésekor az oktató csak azt mutatja meg, hogyan kell megcsinálni az egyik sarkot, a többire a diákoknak maguktól kell rájönniük. <br /><br />Azért járnak el így, hogy felkészítsék őket a való életre, azokra a problémákra, amelyekkel nap mint nap szembe kell majd nézniük. Életünk során rengeteg új helyzettel találkozunk, olyan szituációkkal, amelyek nem kínálják fel a válaszokat - magunknak kell rájönnünk a megoldásra, és rá is fogunk jönni, hiszen a legnagyobb tanítómester bennünk van."<br /><br /><br /><b>3. Az igazi bölcsesség a bukásban rejlik.</b><br /><br />"Mielőtt meditálni kezdtem volna, ha valamit nem sikerült megvalósítanom, csalódott lettem, és a végsőkig elkeseredtem. Emlékszem, 16 évesen ügynökként dolgoztam, és mindig átkozódtam, ha semmit sem tudtam eladni. A meditáció sem ment zökkenőmentesen: kezdetben nehéz volt ellazulni, de idővel megtanultam, hogyan kell elengednem magam. Napról napra többet meditáltam, mára pedig szinte a részemmé vált.<br /><br />Miközben küzdünk, harcolunk, rengeteg mindent tudunk meg önmagunkról. Egyetlen dolgunk az, hogy erősebbek legyünk."<br /><br /><br /><b>4. Amikor meditálni kezdesz, felfedezed az ént. </b><br /><br />"Az ego, vagyis az én világában minden csak összehasonlítás eredménye. Fiatalkoromban a többi értékesítőhöz mértem magam, és dühös voltam, hogy nem tudok annyit eladni, mint ők. Ez a fajta összehasonlítás azonban nem vezet jóra: magunkat hibáztatjuk mindenért, sőt, depresszióba is zuhanhatunk. <br /><br />Amikor meditálni kezdtem, módszeresen elkülönítettem magamban azt az ént, amely ezeket a káros méricskéléseket végzi. Azonosítottam és elzártam magamtól, így ma már olyan életet élek, amelyet nem az ego irányít."<br /><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijwabwQU96Gztl4ckMPBpRrUmleqI26OCwEMON-kIE9Wuv6kItpeVRhk5boJx8964QekpKE2PoFgEyAlwZqFuiqinLfH30OFQilMYLV3PybHkECAJnaR6WWy9B56U2OBbHtKH1qQImM-cj/s1600/woman-422708_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijwabwQU96Gztl4ckMPBpRrUmleqI26OCwEMON-kIE9Wuv6kItpeVRhk5boJx8964QekpKE2PoFgEyAlwZqFuiqinLfH30OFQilMYLV3PybHkECAJnaR6WWy9B56U2OBbHtKH1qQImM-cj/s1600/woman-422708_640.jpg" height="211" width="320" /></a><br /><br /><br /><b>5. Egyszerre kell könyörületesnek és rugalmasnak lennünk</b>. <br /><br />"A szerzetes egészen addig nem volt hajlandó velem találkozni, amíg legalább háromszor fel nem hívtam. Nem tetszett ez a módszer, hiszen akárhányszor kerestem, soha nem vette fel. De ilyen a való élet is. Hányszor kérsz meg valakit valamire, vagy hányszor hívod fel, mire sikerül megbeszélned vele egy adott dolgot? Számtalanszor. <br /><br />A legtöbben önmagukat hibáztatják, ha valami nem sikerül elsőre. Bár gyűlöltem, hogy olyan sokat kellett az oktatóm után járnom, visszagondolva már tudom, ez az élet legfontosabb tanítása. Egy taoista mondás szerint: Kívül légy pamut, belül viszont acél. Nekem ez annyit jelent: légy könyörületes, de ne gyenge."<br /><br /><br /><b>6. A türelem erény. </b><br /><br />"A szerzetes mindig megváratott. Előfordult, hogy a tanórák előtt fél óránál is többet vártam rá, ha pedig vacsorázni mentünk, minimum egy órát késett. Mindig rettegtem ezektől a tétlenül eltöltött, üres percektől, mert nem tudtam, vajon mit gondolhatnak rólam azok, akik látják szerencsétlenkedéseimet.<br /><br />Egy idő után azonban már nem idegeskedtem emiatt - sőt, az életem egyik területe miatt sem rágtam le a tíz körmömet. Nem borultam ki, ha kicsivel többet kellett várnom a buszra, vagy egy étel nem úgy sikerült, ahogy szerettem volna. Türelmes lettem, a türelem pedig a belső nyugalom ajándéka."<br /><br /><br /><b>7. Nincs "ön", nincs ellenség.</b><br /><br />"Félelmeinket, aggodalmunkat, bizonytalanságunkat a bennünk lévő ellenség okozza. Ha hagyod, hogy az "ön" uralkodjon rajtad, akkor az életed minden területe negatív irányba fog változni. A legnagyobb probléma az, hogy az "ön" és az én között egyenlőségjelet teszünk. <br /><br />Hányszor történt már meg olyan, hogy valamit a félelmeink miatt nem tettünk meg? Gondolkozz el rajta, hogy a fölösleges bizonytalanság mennyire gátol meg abban, hogy boldog legyél. Ha legyőzöd a belső ellenséget, akkor a külvilágban sem lesz senki, akitől félned kellene." <br /><b><br /><br />8. A boldogság belülről jön - és kívülről. </b><br /><br />"Ismertem egy buddhista orvost, aki minden reggel, mielőtt elkezdett volna a pácienseivel foglalkozni, meditált. Ő volt a legkiegyensúlyozottabb és legboldogabb ember, akivel valaha találkoztam. Azzal, hogy megtalálta a belső harmóniáját, képes volt másokra is pozitívan hatni. <br /><br />Nekünk is arra kell törekednünk, hogy boldogok legyünk, és ezt a boldogságot meg tudjuk osztani másokkal. A szerzetes mindig azt mondta: Mindenkinek van egy célja, vagy küldetése az életben. <br /><br />A boldogságot magunkon belül, a célt viszont kívül kell megtalálnunk."<br /><br /><br /><i><br />forrás: Pozitív Nap</i><br /><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGM1mXUeWzyY1ZaBJVB1MgcuuB68sYIS-CbGmh-Ll65x-ZE70B5Hw5cb0dCagH5dLc7cpbGxqVV2sJ2yHHcARbOZkaCctydvwzCSRtvspvGqWD7mJS98ZkxDiqCj-HXe64-b7h2uV3HWi0/s1600/flower-233838_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGM1mXUeWzyY1ZaBJVB1MgcuuB68sYIS-CbGmh-Ll65x-ZE70B5Hw5cb0dCagH5dLc7cpbGxqVV2sJ2yHHcARbOZkaCctydvwzCSRtvspvGqWD7mJS98ZkxDiqCj-HXe64-b7h2uV3HWi0/s1600/flower-233838_640.jpg" height="212" width="320" /></a><br /><br /><br /><br /><br /><br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-40047495884615580252014-08-27T08:55:00.000+02:002014-08-27T08:55:00.882+02:00Szerdai idézet"Minden lehetséges, amiben az ember hisz, de minden lehetetlen a hitetlenek és a nemakarók számára."<br />
/Agrippa von Nettesheim/Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-10501486494266591882014-08-24T12:46:00.000+02:002014-08-24T12:46:00.173+02:00Amikor tényleg nem csinálsz semmit :) <span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">A férj hazaér a munkából és a három gyermekét pizsamában találja a kertben, a sárban hemperegve játszanak, körülöttük üres kekszes dobozok, chipszes zacsik, üdítős dobozok mindenhol szanaszét. A feleség autójának az ajtaja tárva nyitva, csakúgy mint a kert bejárata, a kutyának nyoma sincs.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">Amikor belép a házba még nagyobb rendetlenség fogadja. Egy csillár leszakadva törötten hever a földön, a szőn</span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">yeg a falhoz gyűrve. A nappaliban a tv teljes hangerővel üvölt és mindenhol szanaszéjjel ruhadarabok és játékok hevernek. A konyhában a mosogató dugig edényekkel, az asztalon és a tűzhelyen ételmaradékok, a hűtő ajtaja tárva nyitva, a kutyakaja szétszórva a földön, egy törött pohár az asztal alatt, kis kupac homok az ajtó mögött... Egyből rohan fel a lépcsőn (átgázolva a további játékokon,ruhadarabokon és egyéb akadályokon) aggódva keresi a feleségét, attól tartva, hogy valami baja esett.<br />A hálószoba felé vezető úton észreveszi, hogy a fürdőszoba ajtaja alatt ömlik ki a víz a folyosóra, bent csuromvíz minden, a WC papír legöngyölítve, borotvahab és fogkrém a tükörre kenve...<br />Most már rohan a hálószobába felkészülve a legrosszabbra.<br />És a feleségét ott találja az ágyban...édesen összekucorodva, egy könyvvel a kezében, aki észrevéve, hogy megjött, felnéz és mosolyogva megkérdi tőle:<br />- Szia drágám, hogy telt a napod?<br />A férj dühösen nézi:<br />- De mi a fene történt ma itt?<br />A feleség ártatlanul:<br />- Tudod mindennap, amikor hazajössz a munkából, meg szoktad kérdezni hogy mi a fenét csinálok egész nap?<br />Férj még dühösebben:<br />- Persze,... ÉS!<br />Ekkor a feleség édesen rámosolyog:<br />-<b> HÁT MA NEM CSINÁLTAM SEMMIT</b>!</span><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;"><br /></span>
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUUwZMIIND2maJI0Xlv2j27oVSxAjLsiNM0mjxLE6j8oYyTyGwyF5mz28tp9lWkBA2XRoaGyk9TubwtDEJn7sOrMFlK5wPy4L8JytgpppEtwGUT5srGMqrzMcj8o1wx40jKoJrRqca07jl/s1600/emoticon-305443_640.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUUwZMIIND2maJI0Xlv2j27oVSxAjLsiNM0mjxLE6j8oYyTyGwyF5mz28tp9lWkBA2XRoaGyk9TubwtDEJn7sOrMFlK5wPy4L8JytgpppEtwGUT5srGMqrzMcj8o1wx40jKoJrRqca07jl/s1600/emoticon-305443_640.png" height="200" width="191" /></a></div>
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;"><br /></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-27317008179938425642014-08-20T15:01:00.000+02:002014-08-20T15:01:00.348+02:00Szerdai idézet“Hasonlítsd össze magad a jobbal és elégedetlen vagy, de hasonlítsd össze magad a legrosszabbal és máris több vagy az elégnél.” /kínai közmondás/Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-33446709206509917692014-08-18T16:08:00.000+02:002014-08-18T16:08:00.230+02:00A stressz tüneteiBiztosan te is érzed néha, hogy nem tudsz elég jól teljesíteni se a munkahelyeden, se otthon. Hogy bármit csinálsz, semmi nem elég, mindenki követelőzik (férj, gyerekek, főnök, esetleg még a szüleid is), és bármennyire is szeretnél, nem tudsz százfelé szakadni.<br />
<br />
Ilyenkor meg tudja keseríteni az életünket a <b>stressz több kellemetlen tünete</b> is, mint például a fáradékonyság, alvászavar, fejfájás, ingerültség, túlérzékenység, gyomorfájdalom.<br />
<br />
Íme <b>néhány mozgásforma</b>, amelyek segíthetnek, és amelyekről a blogon majd részletesen szó esik:<br />
- jóga<br />
- NIA dance<br />
- thai-chi<br />
- Body Art<br />
- Arwen torna<br />
<br />
<br />
Ezen kívül segíthet még a <b>relaxáció, meditáció i</b>s. Mindezekről később szó lesz, most kezdetnek egy könnyű relaxáló zenét hoztam neked. Hunyd be a szemed, lélegezz lassan, amíg hallgatod, és próbálj meg nem gondolni semmire (nagyon nehéz!).<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/OM49ViekiYY?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-59529835096157792162014-08-15T15:17:00.000+02:002014-08-15T15:17:00.080+02:00Relax-zene hétvégéreSok szeretettel mindenkinek, aki olvassa a blogot:<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/wOtQ2vMxOl0?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<br />
<br />
Kellemes hétvégét kívánok!Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-14995233860621874462014-08-15T09:12:00.002+02:002014-08-15T09:13:12.713+02:00Stresszoldó jógagyakorlatA jóga kiváló stresszoldó, reggelente végezve pedig kellemes "alapot ad" egy tevékeny naphoz.<br />
<br />
Az alábbi videó Tibetről, a fiatalító jóga eredetéről és Peter Kelder A fiatalság forrása című <a href="http://www.libri.hu/konyv/peter_kelder.a-fiatalsag-forrasa-dvd-melleklettel.html" target="_blank">könyvéről</a> is mesél, illetve bemutatja az 5 ősi tipeti rítust, amely (ha folyamatosan gyakorlod) fiatalít, gyógyít és regenerál. <br />
<div>
<br /></div>
<div>
Én, mint kezdő jógázó nagyon szeretem, ha egy oktatóvideó "szájbarágós". Az alábbi videóban tanácsot adnak a jógaszőnyeg típusára, a gyakorlás rendszerességére is, és tényleg kellemes, érthető, lassú tempóban mutatja be a gyakorlatokat, így nagyon kezdők is el tudják végezni.</div>
<br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=JyHl1oK3oLY" target="_blank">A fiatalság forrása jóga videó</a><br />
<br />
<br />
Kellemes regenerálódást!<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMZuB5J-C9vJ5F_UnKEHnqgo2aus-cdMIQNfDvwl0PV9gS8DlXGLNrlENtXWFlEV-SaAICdHaHpwRb14ffR_smJS22kyS8T5FiLb8fqwqW_mXy9HSYoaQy67ch0uqQwsQ1kUFY-DeSC92K/s1600/woman-304647_640.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMZuB5J-C9vJ5F_UnKEHnqgo2aus-cdMIQNfDvwl0PV9gS8DlXGLNrlENtXWFlEV-SaAICdHaHpwRb14ffR_smJS22kyS8T5FiLb8fqwqW_mXy9HSYoaQy67ch0uqQwsQ1kUFY-DeSC92K/s1600/woman-304647_640.png" height="192" width="320" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-47071039460163990902014-08-13T14:53:00.002+02:002014-08-13T14:53:11.793+02:00Szerdai idézetCSAK MA. Könnyű kimondani, de nagyon nehéz betartani. Mert minden nap MA van, és minden változás erőt, odafigyelést, energiát, kitartást igényel. De hiszem, hogy csak így lehet élni. És csak így érdemes. Így én ezt a "tízparancsolatot" kinyomtattam, és beragasztottam a ruhásszekrényembe, hogy minden reggel, amikor öltözöm, át tudjam olvasni. Persze napközben az ember elveszíti a kitartását, hiszen annyi minden másra oda kell figyelni. De este, amikor pizsamába bújok, újra át tudom olvasni, és le tudom ellenőrizni magam, hogy betartottam-e a 10 pontot. Nem vagyok túl szigorú magamhoz, de épp elég szigorú vagyok ahhoz, hogy másnap ugyanígy cselekedjek. <a name='more'></a><div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3QZm_lqjDBFZs9xlILy0ejTzdU6xYncNFVPDu6imfoa9isNkIlO2zTOS6PU1G8YLgZS6LUcJMyr6xyQnYA8ddtI6VhFFcVhYbEZxFTolQq6DbPApUrKlVjkgSHkLdeeBNJu2vINv81uaz/s1600/feng-shui-167813_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3QZm_lqjDBFZs9xlILy0ejTzdU6xYncNFVPDu6imfoa9isNkIlO2zTOS6PU1G8YLgZS6LUcJMyr6xyQnYA8ddtI6VhFFcVhYbEZxFTolQq6DbPApUrKlVjkgSHkLdeeBNJu2vINv81uaz/s1600/feng-shui-167813_640.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
"1. Csak ma boldog leszek. Hiszem, hogy Lincolnnak igaza volt: “a legtöbb ember olyan boldog, amennyire elhatározza magát, hogy az legyen”. A boldogság belülről jön, nem külsőségektől függ.<br /><br />2. Csak ma megpróbálok alkalmazkodni az adott helyzethez, és nem vágyaimhoz igazítani mindent. Úgy veszem családomat, üzleti ügyeimet és szerencsémet, ahogy jön, és én alkalmazkodok hozzájuk.<br /><br />3. Csak ma törődni fogok testemmel. Megdolgoztatom, vigyázok rá, táplálom, nem élek vele vissza, és nem hanyagolom el, hogy tökéletesen engedelmeskedjen parancsaimnak.<br /><br />4.Csak ma megpróbálom csiszolni az elmémet. Tanulok valami hasznosat. Nem leszek szellemileg tunya. Olvasok valamit, ami erőfeszítést, gondolkodást és figyelmet kíván.<br /><br />5. Csak ma edzeni fogom a lelkemet háromféle módon; jót teszek valakivel és titokban tartom. Megcsinálok két dolgot, amihez nincs igazán kedvem, ahogy William James mondja, csak az edzés kedvéért.<br /><br />6. Csak ma kedves leszek. Olyan jól fogok kinézni, ahogyan csak tudok, csinosan öltözködöm, halkan szólok, udvariasan viselkedem, bőkezű leszek a dicséretekkel, senkit sem bírálok, nem találok hibát semmiben, és nem próbálok meg senkit sem megrendszabályozni vagy megjavítani.<br /><br />7. Csak ma megpróbálok csak a mai napnak élni, nem akarom életem minden gondját egyszerre megoldani. Tizenkét órán keresztül képes vagyok megtenni olyan dolgokat, amelyeken egy életen át képtelen lennék.<br /><br />8. Csak ma programot készítek. Leírom, mit akarok csinálni minden egyes órában. Lehet, hogy nem tartom be, de meglesz. Ez megszabadít két nyűgtől. A sietségtől és a bizonytalanságtól.<br /><br />9. Csak ma szakítok magamnak egy fél órát, és pihenni fogok. Ebben a fél órában néha Istenre fogok gondolni, hogy egy kicsit távlatokban is gondolkodjak.<br /><br />10. Csak ma nem fogok félni, főleg attól nem, hogy boldog legyek, hogy élvezni tudjam a szépet, hogy szeressek és higgyem, hogy akiket szeretek viszontszeretnek."</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<i>/Dale Carnegie: Sikerkalauz 2/</i></div>
<div>
<i><br /></i></div>
<div>
<i><br /></i></div>
<div>
<i><br /></i></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-6622008488246503722014-08-13T14:37:00.001+02:002014-08-13T14:37:20.083+02:005 tipp, hogy mindig jó illat legyen otthonunkbanBiztosan ti is szeretitek a friss, természetes illatokat. Én imádom, amikor takarítás után csillog-villog a lakás, de általában hiányérzetem van. Aztán rájövök, hogy már csak egy kellemes illat hiányzik ahhoz, hogy igazán jól érezzük magunkat a lakásban. A következő összeállításban olcsó és könnyen beszerezhető alapanyagokból készített illatosítókról olvashatsz:<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
Számtalan olyan egyszerű és olcsó alapanyag van a környezetünkben, amit minimális idő ráfordításával illatosításra használhatunk. Ilyenek például az olyan aromás illatú finomságok, mint a narancs- és citromhéj: ezeket (igen, nem elírás) vodkába áztatva és egy kevés illóolajjal dúsítva szuper szobaillatosítót kapunk!<br />
<br />
Ha nedves és – ne adj isten - penészes a fürdőszobánk, cicát tartunk, és az alom a lakásban van, a konyhában pedig bűzölög a kuka, érdemes elkészíteni az alábbi illatosítók egyikét:<br />
<br />
<br />
<b>1/ Só a citrusba!</b><br />
<br />
Vágjunk félbe egy narancsot, vájjuk ki a belsejét, a helyére pedig öntsünk sót. A lakás bármely sarkába letehetjük, már csak várnunk kell, hogy kifejtse hatását - ezzel egyébként cicánkat is elűzhetjük a tiltott zónákból!<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi4PipbEe4metNemIBp3aPfAVkR3o5Rd_O4Cg4wpWlwSGOFpwZGo3F5-Wif8VPJF622oZCclVJ0tDG6vfrjg2zIVEdnQDZn1dYaGLVCjooYmPZ2Qbyj7SMp1TXGriawHoLZjNT-5NCF5_w/s1600/autumn-1749_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi4PipbEe4metNemIBp3aPfAVkR3o5Rd_O4Cg4wpWlwSGOFpwZGo3F5-Wif8VPJF622oZCclVJ0tDG6vfrjg2zIVEdnQDZn1dYaGLVCjooYmPZ2Qbyj7SMp1TXGriawHoLZjNT-5NCF5_w/s1600/autumn-1749_640.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<b>2/ Fűszerbatyu</b><br />
<br />
Zsírpapírból vágjunk ki egy kört, a közepére helyezzünk aromás fűszereket: szegfűszeget, fahéjat, rozmaringot, majd hámozzunk meg egy citromot, és a héjat is tegyük a csomagba, végül spárgával kössük át. Tehetjük ruhásszekrénybe, de a konyhába, a wc-be vagy a fürdőszobába is!<br />
<br />
<b>3/ Kávés batyu</b><br />
<br />
Az előbb említett fűszerek mellé tegyünk kávézaccot és egy kevés szódabikarbónát - garantáltan elnyeli a kellemetlen szagokat - például a hűtőszekrényünkből! Ha valaki imádja a kávé illatát, bedughatja a ruhásszekrénybe is, ebben az esetben egy pár levendula ágacskát is dobhat a csomagba.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5TD6kFJPh82aT-flGvvqat6-3Mg3DCbVS6APzf0rk82Aj4F4wJT7I49mVGzRiSNnQdZV8p0QIBjz2VsUzNYTRIIFDP_3yO0BJGRcR1P24Oz-inkvMXJ0sIOJm9w_gASNoCudLbYJfrKco/s1600/coffee-206142_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5TD6kFJPh82aT-flGvvqat6-3Mg3DCbVS6APzf0rk82Aj4F4wJT7I49mVGzRiSNnQdZV8p0QIBjz2VsUzNYTRIIFDP_3yO0BJGRcR1P24Oz-inkvMXJ0sIOJm9w_gASNoCudLbYJfrKco/s1600/coffee-206142_640.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<b>4/Pálcikás légfrissítő</b><br />
<br />
Tegyél alkoholt, pár csepp illóolajat és fűszereket egy üvegcsébe, majd dugj egy fa- vagy bambusz pálcikát is bele - felszívja a folyadékot, és apránként ontja magából a finom illatot. Egyszerű, és nem kis összegeket spórolhatunk egy ilyen megoldással, hiszen az üzletekben több ezer forintba kerül egy hasonló pálcikás-üveges illatosító.<br />
<br />
<br />
<b>+ 1 tipp</b> a szemetes és a lefolyó szagtalanítására <a href="http://www.nosalty.hu/ajanlo/hazi-legfrissito-hogy-mindig-jo-illat-legyen" target="_blank">itt</a>.<br />
<br />
<br />
<span style="font-size: x-small;"><i><br /></i></span>
<span style="font-size: x-small;"><i>forrás: nosalty.hu</i></span><br />
<br />
<br />
<h2 class="cikk-medium bold text-green" style="background-color: white; color: #b4b800; font-family: 'Open Sans', Arial, sans-serif; font-size: 24px; line-height: 31.920000076293945px; margin: 0px 0px 0.5em; padding: 0px;">
<br /></h2>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-2252966768806210852014-08-06T15:13:00.002+02:002014-08-06T15:13:49.240+02:00Elkészült a Facebook- közösségünkElkészült az Anyaiszív Blog Facebook-oldala, itt találod:<br />
https://www.facebook.com/pages/Anyai-Sz%C3%ADv/781296091893972?fref=ts<br />
:)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaaJVMjSzL5sRlo723N5ucwyvQWQbPfWgwvvp1YbhiiXD_vyCTbCs-rOUeTuxmGExxKZiq2-ofuqIIkUpg0D3TE9zE90_dYpq1iYloGi-YNtzoT2Da4gZR3bA04BE3V7hdakP9aunWbHnT/s1600/facebook-388073_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaaJVMjSzL5sRlo723N5ucwyvQWQbPfWgwvvp1YbhiiXD_vyCTbCs-rOUeTuxmGExxKZiq2-ofuqIIkUpg0D3TE9zE90_dYpq1iYloGi-YNtzoT2Da4gZR3bA04BE3V7hdakP9aunWbHnT/s1600/facebook-388073_640.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-1015865930682133842014-08-06T09:31:00.000+02:002014-08-07T14:05:42.984+02:00Szerdai idézet<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">"Ha Isten egy pillanatra elfelejtené, hogy én csak egy rongybábú vagyok, és még egy kis élettel ajándékozna meg, azt maximálisan kihasználnám. Talán nem mondanék ki mindent, amit gondolok, de meggondolnám azt, amit kimondok. Értéket tulajdo</span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">nítanék a dolgoknak, nem azért, amit érnek, hanem azért, amit jelentenek. Keveset aludnék, többet álmodnék, hiszen minden becsukott szemmel töltött perccel hatvan másodpercnyi fényt veszítünk.<br />Akkor járnék, amikor mások megállnak, és akkor ébrednék, amikor mások alszanak.<br />Ha Isten megajándékozna még egy darab élettel, egyszerű ruhába öltöznék, hanyatt feküdnék a napon, fedetlenül hagyva nemcsak testemet, de lelkemet is. A férfiaknak bebizonyítanám, mennyire tévednek, amikor azt hiszik, az öregedés okozza a szerelem hiányát, pedig valójában a szerelem hiánya okozza az öregedést! Szárnyakat adnék egy kisgyereknek, de hagynám, hogy magától tanuljon meg repülni.<br />Az öregeknek megtanítanám, hogy a halál nem az öregséggel, hanem a feledéssel jön. Annyi mindent tanultam tőletek, emberek. Megtanultam, hogy mindenki a hegytetőn akar élni, anélkül hogy tudná, hogy a boldogság a meredély megmászásában rejlik.<br />Megtanultam, hogy amikor egy újszülött először szorítja meg parányi öklével az apja ujját, örökre megragadja azt. Megtanultam, hogy egy embernek csak akkor van joga lenézni egy másikra, amikor segítenie kell felállni. Annyi mindent tanulhattam tőletek, de valójában már nem megyek vele sokra, hiszen amikor betesznek abba a ládába, már halott leszek.<br />Mindig mondd azt, amit érzel és tedd azt amit gondolsz. Ha tudnám, hogy ma látlak utoljára aludni, erősen átölelnélek, és imádkoznék az Úrhoz, hogy a lelked őre lehessek.<br />Ha tudnám, hogy ezek az utolsó percek, hogy láthatlak, azt mondanám neked, "szeretlek", és nem tenném hozzá ostobán, hogy "hiszen tudod".<br />Mindig van másnap, és az élet lehetőséget ad nekünk arra, hogy jóvátegyük a dolgokat, de ha tévedek, és csak a mai nap van velünk, szeretném elmondani neked, mennyire szeretlek, és hogy sosem felejtelek el.<br />Senkinek sem biztos a holnapja, sem öregnek, sem fiatalnak. Lehet, hogy ma látod utoljára azokat, akiket szeretsz. Ezért ne várj tovább, tedd meg ma, mert ha sosem jön el a holnap, sajnálni fogod azt a napot, amikor nem jutott időd egy mosolyra, egy ölelésre, egy csókra, és amikor túlságosan elfoglalt voltál ahhoz, hogy teljesíts egy utolsó kérést.<br />Tartsd magad közelében azokat, akiket szeretsz, mondd fülükbe, mennyire szükséged van rájuk, szeresd őket és bánj velük jól, jusson időd arra, hogy azt mondd nekik, "sajnálom", "bocsáss meg", "kérlek", "köszönöm" és mindazokat a szerelmes szavakat, amelyeket ismersz.<br />Senki sem fog emlékezni rád a titkos gondolataidért. Kérj az Úrtól erőt és bölcsességet, hogy kifejezhesd őket. Mutasd ki barátaidnak és szeretteidnek, mennyire fontosak neked. Ha nem teszed meg ma, a holnap ugyanolyan lesz, mint a tegnap.<br />...és ha nem teszed meg, az sem érdekes. EZ AZ A PILLANAT."<br /><i>(Gabriel García Márquez)</i></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-12433410299563502372014-07-31T16:05:00.001+02:002014-07-31T16:05:42.135+02:00Kérdezd meg a szüleidet...Arról beszélgettünk ma a kolléganőmmel, hogy lehet az, hogy 30-50-100 évvel ezelőtt a generációk sikeresen éltek együtt, anélkül, hogy tépték és idegesítették volna egymást. Arra jutottunk, hogy valószínűleg türelmesebbek voltak az emberek, megértőbbek, alkalmazkodóképesebbek, mint ma. Ma túl sok stresszhelyzet inger ér minket szinte egész álló nap, és estére, mire együtt van a család, már csak egy kis nyugalomra és csendre vágyunk, nem két másik generációra az asztal körül, sorban állásra a fürdőszoba előtt, és vitatkozásra, megjegyzésekre, mindenbe beleszólásra.<br />
<a name='more'></a><div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Mára odáig jutott a társadalom, hogy a saját szüleit is alig tudja elviselni, nemhogy a párja szüleit, esetleg testvéreit. Mindenki magával van elfoglalva, rohan, kapkod, ha egy szóval kéne kifejeznem, azt mondanám: túlél. Alig vannak barátaink, akik még megmaradtak, azok is csak azon versenyeznek, hogy kinek van modernebb autója, és ki tudja a drágább nyaralást kifizetni. Elszakadtunk a természettől, a plázákban töltjük a szabadidőnket, felnagyítjuk a problémákat, és mindennel elégedetlenek vagyunk. Ettől pedig természetesen boldogtalanok. </div>
<div>
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMWym05UOgq2IMwyDBgIoOK-4U5WM_LOr7QbOESBWYx0PNdfJ4Djz9wfdCn_BD-7v9HnhZ5tag0O-U5KJaElHdXCgcd9uPGSa6J0RLCmpvCju7oqq5BfbMO8NgQjcAVyszvqc6vsFqRDKT/s1600/depression-84404_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMWym05UOgq2IMwyDBgIoOK-4U5WM_LOr7QbOESBWYx0PNdfJ4Djz9wfdCn_BD-7v9HnhZ5tag0O-U5KJaElHdXCgcd9uPGSa6J0RLCmpvCju7oqq5BfbMO8NgQjcAVyszvqc6vsFqRDKT/s1600/depression-84404_640.jpg" height="211" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
A sivár, felszínes, magamutogató, irigy és képmutató életfelfogás ellen szólalt fel az egyik romániai blogger, aki internetes naplójában kíméletlenül beolvas az arra érdemeseknek. Írása egy csapásra népszerű lett, az alábbiakban találhatod a szöveg magyar fordítását:<br />
<br />
"Egyre többen érzik úgy, hogy torkig vannak a hétköznapokkal járó stresszel, rohanással, a forgalommal, a munkahelyi körülményekkel. A folyamatos robotolás, a mindennapi rutin fásulttá, kiégetté teszi az embereket, akik egymással találkozva néha már azt sem kérdezik meg, mit csinálsz, hogy vagy? Valódi életet csak hétvégén élünk, míg hétközben csak a túlélésre összpontosítunk. Valahogy elvonszoljuk magunkat az irodába, és kimondhatatlanul gyűlöljük a hétfőket, és csak pénteken kezdünk éledezni az általános apátiából. A hétvégéből pedig annyi mindent ki szeretnénk hozni, mintha nyaralásunk utolsó napjait töltenénk. Sok esetben kiveszett belőlünk az emberség, kizárólag közösségi oldalakon kommunikálunk, és amikor találkozunk is emberekkel, közösen nézzük, hogy másik mit osztottak meg Facebookon és az Instagramon. Elfelejtettük, hogy mit is jelent a diszkréció, kitártuk hálószobánk ajtaját és az egész világot beinvitáltuk.<br />
<br />
Nem tudjuk már mi is valójában a jó érzés, a szerénység egy idejét múlt fogalom, míg a nevelés fakultatív. Karton embereket választunk magunknak példaképnek, a Facebookon éljük életünket, és a körülöttünk élők drámáin csüngünk. Boldogságunkat mások boldogtalanságára építjük, nincsenek elveink, és a vadászokhoz hasonlóan csak prédára lesünk. Nem tudjuk mi a természetes rend, mindent azonnal akarunk és elfelejtünk adni, nem tudunk örülni semminek. Nem tudunk megbocsátani, elfelejtünk hálát adni, hallgatni. Kizárólag panaszkodni tudunk, és problémáinkból valóságos drámákat kreálunk. Képesek vagyunk pánikba esni mindegy egyes semmiségtől, elfelejtjük meghallgatni a körülöttünk élők igazi drámáit, és nem is próbálunk segíteni nekik.<br />
<br />
Csak akkor emlékezünk az emberekre, amikor távoznak ebből a világból, és egy Facebook állapotmegosztással fejezzük ki tiszteletünket. Készek vagyunk mindent lerombolni, de elfelejtünk építeni. Nem tudjuk, mit akarunk, motiválatlanok vagyunk, nem tudunk nagy dolgokat véghezvinni, de tele vagyunk elvárásokkal. Teljesen magunkévá tettük azt a szófordulatot, hogy ennyi pénzért inkább otthon maradunk. Életünket a közösségi oldalakra költöztetjük, ahol megosztjuk minden rezdülésünket, és lájkokat, együttérzést és bökéseket várunk.</div>
<div>
<br />
Bakanccsal taposunk a mellettünk lévők életébe, folyton az érdekel, mit csinálnak mások. Sokkal jobban törődünk azzal, hogy egyik ismerősünk mit csinált, ahelyett, hogy a mi életünk filmje, a saját boldogságunk foglalkoztatna.</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAtIoyhZtoRTt1K-5pCHxwjjqx-u9C30rUlgSrElspv2f6soWSNQwnZcDWglSUhfnYAcbZo6v2WOTjPvHIvaNKCv78q6ZKLyWUTzr73x5NTRLgZwK1FrLPdTmFJjfARpmdsTa10PczKDiU/s1600/emotions-245453_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAtIoyhZtoRTt1K-5pCHxwjjqx-u9C30rUlgSrElspv2f6soWSNQwnZcDWglSUhfnYAcbZo6v2WOTjPvHIvaNKCv78q6ZKLyWUTzr73x5NTRLgZwK1FrLPdTmFJjfARpmdsTa10PczKDiU/s1600/emotions-245453_640.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br />
<br />
Próbáljuk meg úgy élni az életünket, ahogy mi jobban tudjuk, ne nézzük más szemében a szálkát. Éljük természetesen az életet, tiszteljük sokkal jobban a környezetünkben élőket. Tanúsítsunk több megértést, empátiát, tiszteletet. Éljük meg a szerelmet a hálószobánkban, és védjük a magánéletünket. Tanuljuk meg, hogy az örömünket, bánatunkat csak azokkal érdemes megosztani, akik valóban számítanak, és ne csináljunk az életünkből valóságshow-t. Az életben nem a lájkok, bökések, megosztások száma számít, hanem egyéb dolgok. Kérdezzük meg szüleinket, ők biztosan tudni fogják."</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<i>forrás: filantropikum.com</i></div>
<div>
<i><br /></i></div>
<div>
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYZRI7gqOjHRDfSNUN0tdEbS1VszR9a-o8AxbVfnZGol93ggJI7PqIOpaoiBqUNkADDHxP2jXUVk_2iMWw0VR-zYGp-lqE9fH-zlLXnTQmYvbB9hnp9jWfpL-oNCwNovFWQBSQh2lktsae/s1600/sunset-401541_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYZRI7gqOjHRDfSNUN0tdEbS1VszR9a-o8AxbVfnZGol93ggJI7PqIOpaoiBqUNkADDHxP2jXUVk_2iMWw0VR-zYGp-lqE9fH-zlLXnTQmYvbB9hnp9jWfpL-oNCwNovFWQBSQh2lktsae/s1600/sunset-401541_640.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div>
<i><br /></i></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-46728979494252388782014-07-31T14:56:00.005+02:002014-07-31T15:02:06.107+02:00Idézet-szerda“Nem a halál az, amitől az embernek félnie kellene, hanem az, hogy soha nem kezd el élni.”<br />
<div>
<br /></div>
<div>
<i>/Marcus Aurelius/</i><br />
<i><br /></i>
<i><br /></i>
<i><br /></i>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpa8NdLUdPddXiYYUEVNiDOMgP_i2rz6gaheVGwnwdle7a67jpgqzT5VwHiTNUa81BXQx3RKqn7MTwUK6W_0iNZuEHzlEED8c1-dO7zG7M8EkJoXLN1CoVgQZcrZ4fYtgnsyVNVLIhhX-O/s1600/dandelion-199271_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpa8NdLUdPddXiYYUEVNiDOMgP_i2rz6gaheVGwnwdle7a67jpgqzT5VwHiTNUa81BXQx3RKqn7MTwUK6W_0iNZuEHzlEED8c1-dO7zG7M8EkJoXLN1CoVgQZcrZ4fYtgnsyVNVLIhhX-O/s1600/dandelion-199271_640.jpg" height="160" width="320" /></a></div>
<i><br /></i></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-60566239064655551912014-07-25T13:19:00.002+02:002014-07-25T13:20:05.578+02:00Egy kis humor hétvégére :) Avagy: amit nem tudsz addig, amíg nincs gyereked.<br />
Lehet, hogy többen ismeritek, de ahogy mondani szokták, egy újszülöttnek minden vicc új. Szeretettel küldöm nektek, azzal a megjegyzéssel, hogy bármennyire is igazak a lent leírtak, teljes mértékben megéri!<br />
Jó hétvégét nektek!<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3rd1os71U1TJCbp3zrS-RIwsYEgHNMtYbny7st-qjE3cIEJX7y_hyHwUxkTPczIX2N5vf3Sw2AwjxXPTjzKkqDNMYy3tkCZrLZZrF0TbWlHvDa7E8pRRWW6CYnnv-Z9aAJSucGyQn3Y54/s1600/baby-boy-84489_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3rd1os71U1TJCbp3zrS-RIwsYEgHNMtYbny7st-qjE3cIEJX7y_hyHwUxkTPczIX2N5vf3Sw2AwjxXPTjzKkqDNMYy3tkCZrLZZrF0TbWlHvDa7E8pRRWW6CYnnv-Z9aAJSucGyQn3Y54/s1600/baby-boy-84489_640.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<i><span style="font-size: x-small;">kép forrása: pixabay.com</span></i><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a name='more'></a><br />
<h1>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="font-size: small;">"Amit addig nem tudsz, amíg
nincs gyermeked!</span><o:p></o:p></span></h1>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="font-size: 11.5pt;">Az
első 6 hónap</span></b><span style="font-size: 11.5pt;">
<br />
<br />
- az a hatalmas méretű fej, amit szülés után egyfolytában nézel, hát az tényleg
átfért azon a kis lukon, amibe addig azt a pirinyó tampont dugdostad. <br />
- a lefejt tej becsesebb, mint egy 200 éves bor. <br />
- úgy tűnik, az egész nap egy végtelen szoptatás. <br />
- napi 4-5 óra alvással is lehet élni. <br />
- ha választhatsz a szex és az alvás közt, az utóbbira fogsz szavazni. <br />
- egy kisbabából valamelyik nyíláson mindig folyik valami. <br />
- a séta csak neked séta, ő ebből semmit nem vesz észre. <br />
- elindulni otthonról egy 2 órás procedúra. <br />
- ha eddig nem kötötted be a biztonsági öved, ezen túl befogod. <br />
- kurva nehéz a babahordozót cipelni, gyerekkel együtt. <br />
- minden babazokninak szűk a szára és bevág. <br />
- a legszebb ruha is csak 1x kerül sorra, azután kinövi. <br />
- aki a fürdetőkrémet kitalálta, azt lapáttal vernéd agyon. <br />
- az egész terhesség alatt azt várod, hogy végre megint hason alhass. Szülés
után a 2 irgalmatlan méretű cicid miatt továbbra is csak ábránd marad... <br />
- már nem szereted a vendégeket. <br />
- sírsz, ha az alvó gyereked nézed. <br />
- sírsz, ha valaki hangosabban szól hozzád vagy ingerültebb veled. <br />
- sárkány leszel, mindenért baszogatod a férjed. <br />
- egész nap várod, hogy este legyen és a gyerek aludjon, reggel meg azt várod,
hogy mikor kel fel végre. <br />
- ha elszabadulsz otthonról pár órára, amit addig alig vártál, akkor egész
távolléted alatt otthon jár az eszed. <br />
- a férjed túl csinos, túl szexi és minden nő biztos őt akarja. <br />
- akik eddig hívogattak a szülés előtt, hogy "egyben vagy még?", na
azok mostantól nem fognak. A napok múlásával, már senki nem fog hívni, csak a
család. <br />
- a nagyszülők azt hiszik, nekik szülted a gyereket. <br />
- kiderül, hogy mindenki tehéntejet ivott 2 hónaposan régebben. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="font-size: 11.5pt;">- kiderül, hogy
anyád nem tud semmit a babákról (már). <br />
- anyósod még annyit sem. <br />
- fél óra bohóckodás és cigánykerekezés után egy 2 mp-es mosoly teljesen reális
egy babától. <br />
- a digitális mérleg egy szar, csak arra találták ki, hogy idegesítsen. <br />
- amelyik ruha lábközt nem patentos, az a gyerek emelésekor a nyakában gyűlik
össze. <br />
- a híg fos a legjobb pelenkában is utat vág a hátközépig. <br />
- van 70 dekás teli pelenka!! <br />
- a zenélő forgó a kiságy felett nagyon kevés ideig forog 1 felhúzással sajnos.
<br />
- a mélyhűtőben már csak a fagyasztott anyatejnek van hely, kajának nincs. <br />
- egész nap otthon vagy, még sincs este meleg vacsora és kupi is van pluszban.
És még fáradt is vagy. <br />
- a melltartóidat sárkányeregetésre is használhatod. <br />
- zuhanyzáskor meg kell emelned a melleid, hogy alatta is megmosd. <br />
- a hátközépig fosás mindig akkor jön el, amikor sorra kerülsz a dokinál és le
kell vetkőztetned a vizsgálathoz. <br />
- a babagondozással kapcsolatban nincs egyetlen téma sem, amiről ne adna
teljesen eltérő tanácsokat a védőnő, az orvos és az anyád. <br />
<br />
<b>6-12 hónap között</b> <br />
- ha a gyerek elalszik végre, akkor a kurva postás csenget. De 2x!! <br />
-a törlőkendő pont akkor fogy ki, amikor a babád nyakig kakis,és a
vízszolgáltatás előreláthatólag!!! 14 óráig szünetel. <br />
- bármit próbálsz hozzátáplálás címszóval, az öklendezve jön ki belőle. <br />
- a főzelék SEMMIVEL nem jön ki a ruhából és textilpelenkából. <br />
- 3 kanál lenyelt kaja után képes fél üvegnyit visszahányni, és még 3x lebukni
magát napközben. <br />
- napi 4x átöltöztetni nem is sok. <br />
- az egész szobát betakaró játszószőnyeg is kicsi. <br />
- a hányás mindig a kimenőbe felöltöztetés és az autós hordozóba betevés UTÁN
következik! <br />
- 1 óra cipelés után egy 6 kilós baba is 20 kilósnak tűnik. <br />
- a legjobb játék a pillepalack. Minden más pénzkidobás. <br />
- az is befér egy baba szájába, amiről azt hiszed, egy reklámszatyorba sem
férne be. <br />
- mindenen a bevarró címke a legérdekesebb. <br />
- minden fájdalom és baj emelés hatására múlik. <br />
- ha eddig nem volt kutyád, most van. 2 méternél nem távolodik el jobban és még
a WC-re is követ négykézláb. <br />
- amíg a gyerek iszik a cumisüvegből, már lila fejjel és lélegzet <br />
visszatartva nézve őt rá kell döbbenned, hogy ő tovább bírja 1 levegővel, mint
te. <br />
- térd magasságig minden kéznyomatos és nyálas a lakásban. <br />
- 1 fog arra elég, hogy piercinget lukasszon a mellbimbódba, és átharapja a
nyaki ütőered. <br />
- ha valamit 1 órán át pepecselsz, főzöl, minden edény koszos, turmixgép úszik,
na akkor nem fogja megenni. <br />
- a baba nem nyeli le a szájában lévő falatot, mielőtt veled szemben ülve eltüsszenti
magát. <br />
- a baba nem ismeri a türelem szót! (sem) <br />
- amikor leülsz mellé a földre, ő ügyesen feláll beléd kapaszkodva, de tuti a
mellbimbód a fogódzó. <br />
- a körömvágást altatásban kéne végezni!! Olyan, mint futó vadra lőni.. <br />
- a tépőzáras cipő 3 mp-ig van a lábán. <br />
- miközben eteted, mindenki rajtad röhög, aki lát, mert te is nyitod és csukod
a szádat, néha le is nyalod körbe a nem létező maszatot. <br />
- a baba leszarja, hogy hétvége van, akkor sem alszik tovább. <br />
- fel sem tűnik, ha kicsit hányásos a pólód. <br />
- van, hogy 4 napig ki sem bontod a lófarokból a hajad. Kelsz és fekszel vele. <br />
- rájössz, hogy a mikróba tett babakajás üvegből 40mp után kirobban az egész
főzelék és mindent beterít. <br />
- az etetőtálcára csöppent főzelék sorsa a tenyérrel szétcsapkodás. Ha nem vagy
elég gyors a papírtörlővel. <br />
- elnyúlni egy nagy kád habos vízben, arcpakolással, gyertyákkal körbe véve,
egy pohár itallal.na ez innentől csak ábránd marad. <br />
- ha 1 szál hajad kilóg a copfból, akkor azt megtalálja és szép lassan kitépi. <br />
- ha megvetted a méregdrága játszószőnyeget lelógó cuccokkal, az elektromos
hintát, a bébikompot, a babataxit, a félsátor áll a nappaliban, a felfújt
kismedence is teli játékkal a szoba közepén, a járóka felállítva, a babakocsi a
folyosón, és éjjel minimum 1 labdán átesel a 7-ből. . . akkor rájössz, hogy
kiszorítottak a kecódból. <br />
- ha eddig fújoltál egy nyálzó kutya láttán, akkor még nem tudod, milyen, ha
megpuszil a csorgó nyálú gyereked. <br />
- bármilyen földre ejtett morzsa vagy kajamaradék a szájában köt ki. <br />
- többé nem kell mosni a papucsod talpát, van, aki tisztára nyalja. <br />
- nem csak a saját lábujját tudja és fogja a szájába venni. <br />
- a nagyszülőkhöz érkezve te már a kocsiban láthatatlanná válsz számukra. <br />
lehet égnek álló seggel aludni!!! <br />
- vendégségben is képes pólón és melltartón át bekapni a bimbódat. <br />
- nem csak anya haját jó szálanként húzgálni, ott van apa mellkas szőre is. <br />
- igenis meg lehet enni egy 3 fogásos vacsorát 4, 5 perc alatt. <br />
- csak addig néz a fényképezőbe, amíg nem nyúlsz az exponálás gombhoz. 32
képből 1 sikeres. <br />
- vetkőzni öröm, öltözni kín. <br />
- a köldökpiercing képes 5 centit nyúlni. . . <br />
- a " de én ezt így csináltam " mondat egy idő után kiváltja belőled
a nagyigyilkos indulatokat <br />
- ha bevásárlás után cipekedsz az emeletre, karodon gyerek, töködön is csomag lóg,
akkor leejti a cumiját. <br />
- a spejz úgy néz ki, mint egy bébiétel depó. <br />
<br />
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--><o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-size: 11.5pt;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">1
év után</span></span></b><span style="font-size: 11.5pt;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">
<br />
- még mindig túl jóképű a férjed, túl jó szaga van az új parfümjétől, és biztos
mindenki csak őt akarja. Pár féltékenységi jelenet, és totál hülyét csinálsz
magadból. És ez még nem a vég, csak 1 éve vagy otthon. Lesz ez még rosszabb is.
<br />
- már nem zavar a kupi a lakásban, képes vagy nyugodtan ülni a szarkupac
tetején, lábad alatt egy halom mosott és beszedett ruha, amit a gyerek elért az
ágyon, és leszórt a földre. Oldalt egy pár üres flakon, amit kiszedett a
kukából és odavitt neked a nappaliba. A konyhát beborítják a műanyag edények és
fakanalak, amiket a szekrénybe beülve kihajigált. Esély nincs visszatenni,
minek arra az 5 percre. <br />
- a gyereked már 12 hós, csodásan feléri az asztalt. Igaz, nem látja mit ér el,
de érzi, hogy valami húzhatót talált. Így szabadulsz meg az anyóstól kapott
törékeny, de "csodálatos" lakásdíszektől, vázáktól, tálaktól,
kaspóktól. <br />
- eljött a fosztásidő. Minden, ami olyan anyagból van, ami kitartó munkával
kikezdhető, és a szöszöket húzkodva kitéphető, az elkezd szétjönni. Ilyen pl. a
padlószőnyeg, tapéta, a kutya bundája. (Ez utóbbi elég sokat nyüszít közben). <br />
-eljött a nagy zajok ideje is. A földhöz csapkodás hangja már lószar ahhoz
képest, amit a fakanál kiad, ha a konvektoron húzkodja végig. Mindezt fülig érő
szájjal. <br />
- az etetőszék kitűnően tolható a kövön, még a 20. kör után is érdekes
elfoglaltság. Már akinek.... <br />
- nem hitted volna, hogy áhítattal fogod várni a napot, amikor először nézel
meg egy teljes filmet. Az, hogy moziba is lehet menni, a vágyak netovábbja. <br />
- eseményszámba megy, ha a fodrászig eljutsz és levágatod a hajadat... <br />
- megtanulsz nyitott ajtóval szarni úgy, hogy közben valaki áll veled szemben
és mereven néz téged. <br />
- az ujjbecsípés 10. alkalom után sem riasztja vissza a fiókhúzogatástól. <br />
- a kutyát megtaníthatod, hogy ne nyúljon a gyerek játékaihoz, de a gyerek a
kutya jutalomfalatját fogja a legjobb ízűen rágcsálni. <br />
- az idő múlásával egyre nagyobbak a lakásban a káresemények. <br />
- mindenhonnan csak le- és kipakolni izgalmas. <br />
- a homokozó lapáttal igenis ki lehet ütni egy ember szemét. <br />
- a Hull a pelyhes szép dal, de 200-adik alkalommal már a Mikulás k. anyját.
Még jó, hogy kivehető az elem a játékból. <br />
- rájössz, hogy finom a pötidanon <br />
- a melegítőnaci a leggyakrabban használt ruhadarabod. <br />
- úgy érzed, évek óta papucsban jársz. <br />
- ha alszik, nem tudsz csörömpölni a mosogatógéppel, ha fent van, akkor meg
tőle nem tudsz belepakolni. <br />
- a lakás növényállományát tekintve úgy érzed, a gyereked sosem lesz
természetbarát. <br />
- a nagyszülők gyakran ismételt mondata: "Én adnék neked, de az anyád nem
engedi." <br />
- ha hosszú levelet írsz, a modem zsinórja lesz a legérdekesebb húzható játék. <br />
- nyaraláskor csak a hátad barnul le, ahogy derékszögben futkosol a parton a
gyerek után. <br />
- a gyereket nem érdekli, hogy 9600 forintot adtál ki egy 18-as cipőért. <br />
- mire 1 éves lesz, jobb bicepszed van, mint aki évek óta gyúr rá. <br />
- a legjobb haverjaid dobot, trombitát, szintetizátort és gitárt vesznek neki
az első szülinapjára. Esetleg géppuskát. Persze nekik még nincs gyerekük......." </span><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 11.5pt;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 11.5pt;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-small;"><i>Forrás: számomra sajnos ismeretlen... :(</i></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-74559767139736262962014-07-25T10:34:00.004+02:002014-07-25T10:34:43.660+02:00Tanmese<span style="background-color: white; color: #111111; line-height: 20px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">"Egy nap a diák megkérdezte a tanártól, hogy „Mi az a szerelem?” </span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #111111; line-height: 20px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">„Ahhoz, hogy meg tudjam válaszolni a kérdésed, menj ki a mezőre és válaszd ki a legnagyobb búzát, amit csak találsz, és hozd el nekem.” –válaszolta a tanár. „A szabály az, hogy a mezőn csak egyszer mehetsz keresztül, és nem fordulhatsz vissza egy olyan búzáért, amit már elhagytál.” –tette hozzá. </span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #111111; line-height: 20px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; color: #111111; line-height: 20px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A diák felöltözött és kiment a mezőre. Az első soron haladva, talált egy nagy növényt, de úgy gondolta, hátha lesz még ettől is nagyobb a többi sorban, ami csak rá vár. Aztán meglátott egy másik példányt, ez még nagyobb volt. Viszont még mindig úgy gondolta, hogy talán beljebb a sorok között lesz egy hatalmas, ezért ezt sem szakította le. </span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #111111; line-height: 20px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; color: #111111; line-height: 20px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Telt az idő és már lassan túl volt a búzatábla felén, amikor azt vette észre, hogy az itt található növények meg se közelítik méretben azokat, amiket eddig látott. Elgondolkodott és már bánta, hogy nem szakított le egyet közülük. </span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #111111; line-height: 20px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; color: #111111; line-height: 20px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Amikor a végére ért, visszaindult az iskolába a tanárhoz üres kézzel. „Ez a szerelem!” –mondta rögvest tanárnő. „Mindig kutatsz egy jobb után, és csak később jössz rá, hogy az igazit már elmulasztottad.” </span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #111111; line-height: 20px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; color: #111111; line-height: 20px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">„Akkor mi a házasság tanárnő?” –kérdezte a tanuló. „Ahhoz, hogy tudjak válaszolni neked erre a kérdésre, menj ki a kukoricamezőre, válaszd ki a legnagyobb kukoricát, és hozd ide nekem.” –felelte. „A szabály ugyan az. Nem fordulhatsz vissza sosem.” –tette hozzá. </span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #111111; line-height: 20px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; color: #111111; line-height: 20px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A diák kiment a kukoricásba. Most már tapasztalattal a háta mögött, nem akarta elkövetni az előbbi hibáját. A kukoricás közepén leszakított egy közepes nagyságú kukoricát, és visszaindult vele az iskolába. </span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #111111; line-height: 20px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; color: #111111; line-height: 20px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">„Ezúttal, hoztál nekem kukoricát.” –fogadta a tanárnő. „Kerestél egyet ami szép, és hittél benne, hogy ez lesz a legjobb választásod, mind közül.” –tette hozzá. „Ez a házasság!”</span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px;"><i><span style="font-size: x-small;"><br /></span></i></span>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px;"><i><span style="font-size: x-small;">Szerző: ismeretlen</span></i></span><br />
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px;"><i><span style="font-size: x-small;">forrás: sikerutja.hu</span></i></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-45416312727319480882014-07-16T15:38:00.003+02:002014-07-16T15:46:32.129+02:00Tibeti hangtálak<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Fogalmam sincs, honnan vagy miről, de eszembe jutott, hogy egy hozzánk közel lévő művelődési házban évente néhány alkalommal tibeti hangtálas terápiát szoktak tartani. Mindig kíváncsian nézegettem a hirdetést a művelődési ház előtt, de sosem mentem még el egyszer sem a "terápiára", pedig nagyon érdekel! Így kicsit utánaolvatam, mi is ez.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho9Bwnp0o0Z1ukkVZ2qR8oq0k3C-tjXe_C_nyXrKEYZIWmciehO8SHgAL0QMhdFrW_-9NMm1RzbXrlD1NuyKF-oL7c5BWLq_CUTfmmCluo_wKJHQtAgQqaoXOdGbWmxHhXkoia0DnrNfmc/s1600/singing-bowl-233991_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEho9Bwnp0o0Z1ukkVZ2qR8oq0k3C-tjXe_C_nyXrKEYZIWmciehO8SHgAL0QMhdFrW_-9NMm1RzbXrlD1NuyKF-oL7c5BWLq_CUTfmmCluo_wKJHQtAgQqaoXOdGbWmxHhXkoia0DnrNfmc/s1600/singing-bowl-233991_640.jpg" height="210" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<a name='more'></a><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>A hangtálak története: </b></span><br />
<table border="0" cellspacing="5" style="background-color: white; color: black; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; text-align: justify; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td width="79%"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="font-size: small;">A hangtálakat többféle elnevezéssel illeti a magyar nyelv: éneklő edény, hangtál, tibeti éneklő edény, tibeti hangtál, zengő tál. Mindegyik kifejezés használata helyes. Származása régi korokra és távoli vidékekre vezethető vissza. Története legalább olyan messzire nyúlik, mint a gongé — <b>több ezer éves eszköz </b>tehát. Tibet, Nepál, India, Kína vallási szertartásainak elengedhetetlen kelléke volt, de a hétköznapokat is jól szolgálta: edényként használták a szerzetesek a Himalája égig érő hegyei között megbúvó kolostorokban.<br /><br />A hagyományok szerint<b> hét különböző fém ötvözetéből állították elő</b> (mindegyik fém az analógia törvényei szerint megfelel egy bolygónak): arany, ezüst, réz, vas, ón, ólom, higany. Ezek a fémek garantálják a hangtál egyedülálló hangját és harmóniáját, felharmonikusokban gazdag hangzását. Így a hangtálak manapság a hangmasszázs, hangterápia, hangtálterápia, hangmasszázsterápia, hangfürdő, sejtmasszázs módszerének alapvető eszközeit képezik.<br /><br />A szájhagyomány szerint imádsággal kovácsolták őket — minden kalapácsütéshez egy imádságot fűztek. Itt kell megjegyezni, hogy a manapság készült edényeket nem mindig pontosan a hagyomány szerinti hét fém ötvözetéből készítik. Néha kevesebb, néha több fémet használnak. Az ősi receptet a készítők a mai napig titokban tartják, a pontos anyagösszetételt nem osztják meg senkivel. Többek között az eltérő anyagösszetétel a magyarázata a tálak eltérő színének. Az eredetinek tartott, ősi tibeti recept és eljárás szerint már nem készülnek hangtálak — ezeket már csak nyugati régiségboltokban lehet beszerezni. Ez nem jelenti azt, hogy a mai hangtálak ne lennének éppen olyan jók és jól használhatók, mint a régiek. Természetes, hogy minden készítő - legyen akár nepáli, indiai - bizonyos munkafázisokhoz (pl. polírozás, peremek megmunkálása, gravírozás, vésés) igénybe veszi a munkafolyamatot megkönnyítő kéziszerszámokat, kisgépeket. Napjainkban a forgalomban lévő hangtálak zöme, Nepálban, Indiában készül. Ezeket szoktuk „eredeti” jelzőkkel illetni. Ezen túlmenően készülnek még hangtálak Japánban, Vietnamban, Kínában, főként öntési eljárással.<br /><br />A nyugati világ először a 19. század utazóitól szerzett tudomást a hangtálak létezéséről és használatáról, de igazi fellendülést a hatvanas évek hippi-mozgalma hozott: sok nyugati fiatal utazott Indiába, ahol megismerkedtek a hangtálak használatával, megtapasztalták varázslatos erejét, majd visszatérve hazájukba, „divatba hozták” őket. Napjainkban egyre népszerűbbé válik a hangtálak rezonanciájával való gyógyítás, energetizálás, stresszoldás, wellness.<br /><br /><br /><b>Milyen eredményeket várhatunk a tibeti hangtálak terápiás célú használatától?</b><br /><br />Röviden azt mondhatjuk: <i>nyugtató, harmonizáló hatást, az egészség megőrzését és gyógyító erőt.</i><br /><br />A hangtálak - a gong és számos más hangszer mellett - fontos eszközei és kiegészítői az egészség megőrzését szolgáló alternatív eljárásoknak, a gyógyulási folyamatok serkentésének. <b>Emlékeztetnek bennünket belső egységünkre és teljességünkre</b>, a test, szellem és lélek egészséges összhangjára. A hangtálak csodálatos hangja o<i>ldja a stresszt, megnyugtatja az idegeket, ellazítja a feszült izmokat, csillapítja a fájdalmakat.</i> Jó tapasztalatok vannak a félelmek és szorongások sikeres oldására is. Minden erőfeszítés nélkül gyorsan relaxált állapotba kerülhetünk a hangjuk által. A tökéletes ellazulás gyakran olyan gyógyhatással jár, hogy a további gyógykezelést is kiváltja. Jó szolgálatot tesz meditációhoz való előkészülethez, sőt a meditáció kísérő hangjaként is alkalmazhatjuk a hangtálak hangjait, rezgéseit. A hangmasszázs, hangterápia, hangtálterápia, hangmasszázsterápia, hangfürdő, sejtmasszázs összes módszere a jó egészséget, közérzetet szolgálja. </span><br /><i>forrás: rezgesterapia.hu</i><br /><br /><br /><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/xEE-llEfpU4?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe><br /><br /><br /><br /><span style="font-size: small;">Nekem már hallgatni is jólesett. Elképzeltem, ahogy részt veszek egy <b>hangmasszázson</b>: </span></span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A hangtál kezeléshez - hangmasszázshoz - a vendég kényelmes, lehetőleg pamut ruhában elhelyezkedik egy kezelőágyon vagy a földön kialakított fekhelyen. Meghatározott kezelési menetet követve, a test egyes pontjaira különböző méretű tálakat helyeznek, amelyeket filccel bevont ütővel lágyan megütnek.<br /><br />A hangtálakból előhívott rezgések a testfelülettel érintkezve bejutnak és koncentrikus körök formájában végigáramlanak az egész testben. Ha a testben nincsenek energetikai blokkok, akkor a hangrezgések könnyedén áthaladnak, majd kilépnek a lábujjaknál és a hajszálak végénél.<br /><br />A rezgéseket a vendég azonnal érzékeli, és a folyamatos hang- és rezgésáramlás hatására kellemesen ellazul. Az ismételt kezelések segítenek megtapasztalni a belső békét, harmóniát, felerősíteni a szervezet öngyógyító képességét, és energiát gyűjteni a hétköznapi feladatokra.<br /><br />Mivel szervezetünk mintegy háromnegyede víz, a hangmasszázs fizikai hatást gyakorol egész szervezetünkre: szerkezetéből adódóan kiválóan továbbítja a hanghullámokat. A rezgések a bőrön keresztül hatolnak testünkbe, eljutnak az izmokhoz, a belső szervekhez, megmozgatva minden sejtet. A tálak által közvetített kellemes, vibráló érzés mellett a rezgések behangolják szervezetünket, így állítva helyre energetikai rendszerünket.<br /><br />A hangtál terápia - hangmasszázs - másik hatása, hogy a gazdag skálán folyamatosan érkező hangok könnyen és gyorsan, bármilyen technika alkalmazása nélkül juttatnak kellemes, ellazult, relaxált állapotba, mely állapot jótékonyan hat testi és szellemi működésünkre.<br /><br />Boldogságérzet árad szét bennünk, energetikailag töltődünk, és a többszöri kezelések hatására<i> erősödik többek között az immunrendszerünk, javul a koncentrálóképesség, a kreativitás, a kiegyensúlyozottság</i>.<br /><br /><b>A hangtál kezelés - hangmasszázs - hatásai:</b><br />- a stressz okozta feszült állapotok oldódása<br />- a légzés javulása, elmélyülése<br />- az immunrendszer felerősödése, öngyógyító folyamatok beindulása<br />- az energiablokkok oldódása<br />- a nyak, a váll, a hát, a deréktáji izomfájdalmak enyhülése, megszűnése<br />- a fejfájás, alvászavarok elmúlása<br />- az emésztés szabályozása, alhasi görcsök oldódása<br />- a keringési zavarok, magas vérnyomás helyreállítása<br />- a tanulási nehézség leküzdése, a koncentráció, a motiváció javulása<br />- a viselkedés harmonizálása</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><i>forrás: szivarvanylotusz.hu</i><br />
<i><br /></i>
<i><br /></i>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Azt hiszem, legközelebb nem hagyom ki! ;) </span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-6104070183333470682014-07-16T10:44:00.002+02:002014-07-16T10:44:47.018+02:00Idézet-szerda<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px;">"Nagyon sok szomorú dolog történik a mai világban!! Nekem is fáj, de tudom, hogy nem a rosszal kell harcolni, hanem a jót kell szépen tenni!! A sötétet csak a fény tudja legyőzni!! Egy jókedvű, vidám gyerek kacagása, öröme fény, és ez képes a félelemtől, gyűlölettől, kapzsi bírvágytól görcsbe ránduló ember szívét beragyogni, gyógyítani, felszabadítani a szeretetre, a tiszta életre! Ezért küldök szeretettel a világ minden bajára fittyethányó gyermeki jókedvből néhány kiadós dózist!" </span><br />
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px;"><i>/Böjte Csaba testvér/</i></span><br />
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px;"><i><br /></i></span>
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px;"><i><br /></i></span>
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px;"><i><br /></i></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7RfKvr2kRQrd1Rn1yCwuCU8NGICKAnstlWAeKeTo6v6KhYVvOiYoXhcMsZKR6OhHxH2Pe_VKiEcBWjqIiRMMQJzj7poW8TSmi1szCcmtI0JlSqgOQHlSJQh7syqQJ8UI7BG-5hjI1EoSN/s1600/senegal-83498_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7RfKvr2kRQrd1Rn1yCwuCU8NGICKAnstlWAeKeTo6v6KhYVvOiYoXhcMsZKR6OhHxH2Pe_VKiEcBWjqIiRMMQJzj7poW8TSmi1szCcmtI0JlSqgOQHlSJQh7syqQJ8UI7BG-5hjI1EoSN/s1600/senegal-83498_640.jpg" height="228" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: Helvetica, Arial, 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.31999969482422px;"><i><br /></i></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-77520106109277178192014-07-11T10:11:00.001+02:002014-07-11T10:12:19.515+02:00Nyaralás esős időben? Előrebocsátom: én imádom az esőt! A halkan kopogó eső megnyugtat, az illata felfrissít, és amikor esni kezd, megmagyarázhatatlan vágy fog el, hogy bőrig ázzak a langyos nyári záporban! :)<br />
<div>
<a name='more'></a><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div>
<div>
De vannak, akik nem szeretik, és főleg nyaralás közben, a vízparton tud igazán kellemetlenül "esni". Ilyenkor mit tudunk tenni?A gyerekek sírnak, hogy nem tudnak pancsolni, a múzeumlátogatásról hallani sem akarnak, az esőkabát és a gumicsizma otthon maradt, anya pedig lassan megbolondul... </div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiugq5HKhaEJNbcMlyaXn7LzAbQ6IYBdvyR12-x6YueYfiLjdKxoBWR3pyxC6ma425c5dg0AZHV2mirRHF7ScVFYcBD4dsRZIrilwnjXrudiy8y_T9BfcLldWSj3L5fwjCFeVT3mVH8GTI0/s1600/potato-159207_640.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiugq5HKhaEJNbcMlyaXn7LzAbQ6IYBdvyR12-x6YueYfiLjdKxoBWR3pyxC6ma425c5dg0AZHV2mirRHF7ScVFYcBD4dsRZIrilwnjXrudiy8y_T9BfcLldWSj3L5fwjCFeVT3mVH8GTI0/s1600/potato-159207_640.png" height="188" width="200" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Ne komplikáld túl! A gyerekeknek kapcsolj be egy viszonylag hosszú mesét DVD-n, a férjedet küldd el az újságoshoz, te pedig főzz magadnak egy<b> nyugtató hatású citromfű teát.</b>.. </div>
<div>
<br /></div>
Az illatos levelű citromfű fűszer-és gyógynövényként egyaránt ismert. A görögökön, rómaiakon kívül az arabok is ismerték. Európában az 1500-as évektől kezdtek vele foglalkozni. Dél-Európában vadon terem, a mi éghajlatunkon csak termeszteni lehet. Paracelsus, a híres svájci orvos azt tartotta róla, hogy meghosszabbítja életünket.<br />
<br />
A citromra emlékeztető illatú levelében sok az illóolaj. A citromfű tartalmaz még cserzőanyagot (rozmarinsav), fahéjsavszármazékokat, triterpéneket (kávé-, urzol-, oleánolsav).<b> Rossz közérzet esetén, gyomor- és bélpanaszoknál, epe- vagy májbántalmaknál, szívpanaszoknál, menstruáció alatt, és megfázásnál </b>is segít a citromfű.<br />
<br />
<b>Idegesség, álmatlanság </b>ellen is jó. Kedveltsége miatt a citromfüvet 1988-ban az év gyógynövényének választották. A citromfű illóolaja <b>baktérium-, vírus-, sőt gombaölő hatású</b>. A gyógyászatban ízjavítónak, <b>étvágygerjesztőnek és enyhe nyugtatónak</b> alkalmazzák. Kellemes illata miatt számos teakeverék alkotórésze, ezenkívül reuma elleni bedörzsölőszerekben is szerepel. <br />
<br />
Elsősorban<b> idegerősítő és nyugtató</b> hatása ismert. Vízhajtásra reggel éhgyomorra egy csészével igyunk. <b>Antibakteriális, fertőtlenítő</b> tulajdonsága miatt az ókorban csípésekre, harapásokra külsőleg alkalmazták.<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXpQ5GYGJqPl6MQy3cJzZDONJ9XbK7jdykWuZzwlyMsxM8HujtFoCE-OhJTfsNWsHpE4_WTVPs_ydDmgWb-sT3-KQI-TcessJmX6jUbSKoHiMkU2pZB50n3CDsaz05iIadUtnQSbNdB8B3/s1600/lemon-balm-7517_150.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXpQ5GYGJqPl6MQy3cJzZDONJ9XbK7jdykWuZzwlyMsxM8HujtFoCE-OhJTfsNWsHpE4_WTVPs_ydDmgWb-sT3-KQI-TcessJmX6jUbSKoHiMkU2pZB50n3CDsaz05iIadUtnQSbNdB8B3/s1600/lemon-balm-7517_150.jpg" /></a><br />
<br />
<br />
Megfázás, influenza esetén izzasztásra használható.<b> Emésztésjavításra</b> étkezés előtt fogyasszanak belőle egy csészényit. Ha <b>alvási problémákra</b> isszuk, este lefekvés előtt tanácsos egy langyos csésze teát elkortyolgatni.<b> Szívidegeinket, agyunkat, idegrendszerünket is erősíti, </b>valóban igaz tehát, hogy meghosszabbítja életünket!<br />
<br />
<br />
Levelei éteri olajat, színező- és cserzőanyagot tartalmaznak. Ezek nyugtató és antibakteriális hatásúak, továbbá serkentik az emésztést. Ezért a citromfüvet főként ideges nyugtalanságra, alvászavarra, illetve gyomorpanaszokra javasolják.<br />
<br />
A citromfű tea és citromfű fürdő kombinációja<b> segít a nyugodt lelkiállapot elérésében. A</b> fürdőhöz: oldj fel 100 gramm citromfüvet egy liter forró vízben. 10 perc után szűrd le és keverd langyos kádvízbe.<br />
<br />
<br />
Jó tudni! Ha idegesség miatt nem megy le egy falat sem a torkodon, próbálkozz a citromfűvel! Remek étvágygerjesztő!<br />
<br />
<br />
<div>
<i><span style="font-size: x-small;">forrás: astronet.hu</span></i></div>
<div>
<i><span style="font-size: x-small;"><br /></span></i></div>
<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnLvzjtPXCUJU2v9gQEfbGoAgXT61l0S7vNJE4hOve9UY9bn6Ya3epPMsfxgT1ij8ki8uNX5dDc_rP147-sWxHO_N2FX4vNp4Q_lnicDPn7gNqfrvoM-xhp2CzJ0hbnNK_UZKeBBCMIYbE/s1600/tea-179022_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnLvzjtPXCUJU2v9gQEfbGoAgXT61l0S7vNJE4hOve9UY9bn6Ya3epPMsfxgT1ij8ki8uNX5dDc_rP147-sWxHO_N2FX4vNp4Q_lnicDPn7gNqfrvoM-xhp2CzJ0hbnNK_UZKeBBCMIYbE/s1600/tea-179022_640.jpg" height="240" width="320" /></a><br />
<br />
<i><span style="font-size: x-small;">képek forrása: pixabay.com</span></i></div>
<div>
<br /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-15712923812665203422014-07-11T08:49:00.002+02:002014-07-11T09:02:11.265+02:00Aggódás"Az élet így működik: van egy “aggódáspiramisunk”, és a legfontosabb dolgok miatt aggódunk. Ha eltörik a lábunk, nem aggódunk a fejfájásunk miatt – míg a törött láb össze nem forr. A horkoló férjek csak addig irritálnak bennünket, míg a fürdőszoba lángokban nem áll.<br />
Hogyan aggódjunk kevesebbet? Ismerjük fel, hogy stresszünket a fejünkben létező szabályok irányítják. Amint félreteszünk néhány szabályt, vagy megszabadulunk tőlük, rögtön nem bosszankodunk annyira, amikor az élet nem veszi figyelembe a szabályainkat.<br />
Tudatosan eldönthetjük: “Senki nem fogja a napomat elrontani.” Kiegyezhetünk magunkkal úgy, hogy: “Arrogáns bankalkalmazottak, parkolóőrök, marcona rendőrök, citromba harapott pincérlányok nem fogják a napomat megkeseríteni!” Emlékeztessük magunkat arra, hogy a világ drámai eseményeinek tükrében egy udvariatlan pénztárossal való konfliktus nem is annyira drámai!"<br />
<br />
<div>
<i>/Andrew Matthews – Hallgass a szívedre/</i></div>
<div>
<i></i><br />
<a name='more'></a><i><br /></i></div>
<div>
<i><br /></i></div>
<div>
Ti mennyire vagytok aggódós anyukák?<br />
<br />
Én terhességem alatt azt gondoltam, hogy laza anyuka leszek, nem fogok mindenen görcsölni, mindentől félni, hiszen az élet megy tovább azután is, hogy anyukák leszünk. Csak másképp.<br />
<br />
De mostanában úgy érzem, egyre többet aggódom. És meg is magyarázom magamnak, hogy rendben van ez így, mert minden okom megvan rá. Tavaly volt egy súlyos balesete a kisfiamnak a bölcsiben, eltörött a combcsontja, azóta is félve viszem -most már- oviba, félve hagyom ott bárhol. Asztmás, kruppos, sokszor kap el felsőlégúti betegségeket. Félek attól, hogy az apjától örökölte a cukorbetegséget, félek attól, hogy tőlem örökölte a pajzsmirigy-betegséget, a többi felmenő súlyos betegségeiről ne is beszéljünk.<br />
<br />
De van ennek értelme? Azon rágódni, hogy MI LESZ? Nincs. Mert nem biztos, hogy meg fog történni, viszont ha erősen gondolok rá, akkor akár be is tudom vonzani.<br />
<br />
A mában kell élni, meg kell fogni a szép és boldog pillanatokat. Ha baj lesz, majd akkor aggódom. <b>MOST nem</b>. (És mivel 5 napja nem láttam, ma délután nagyon szorosan magamhoz ölelem!)<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioIoYi7Xdcaro-xzAKNRbc-_KZvtFu1nqH5iPkevFWzqfMQHGNEXEuRHO4mSlbFmcL1XGN0G0AD51CPe1yF0OBZxjS3mkJKGnu4PRtk_Cn1EFNyS9zfuNlL4-QX0C8AVi-ILjqq-z29Bd0/s1600/mother-15504_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioIoYi7Xdcaro-xzAKNRbc-_KZvtFu1nqH5iPkevFWzqfMQHGNEXEuRHO4mSlbFmcL1XGN0G0AD51CPe1yF0OBZxjS3mkJKGnu4PRtk_Cn1EFNyS9zfuNlL4-QX0C8AVi-ILjqq-z29Bd0/s1600/mother-15504_640.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
ké<i><span style="font-size: x-small;">p forrása: pixabay.com</span></i></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-24449352517147719182014-07-10T15:20:00.001+02:002014-07-10T16:33:10.775+02:00Liebster Award díjat kaptam! FRISSÍTVE!<b>Liebster Award</b> díjat kaptam, kettőt is! Ezúton is nagyon köszönöm Kovács Mónikának, a <a href="http://www.gyereksziv.blogspot.hu/" target="_blank">Gyerekszív blog</a> bloggerének, és Kis Petrának, a <a href="http://petraingreen.wordpress.com/" target="_blank">Petra in Green - Mindennapi zöld</a> blog szerzőjének.<br />
<br />
Ezt a vándordíjat bloggerek és bloggerinák adják egymásnak, ezzel fejezve ki azt, hogy tetszik nekik, amit és ahogyan írsz.<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
A díjhoz kérdések is járnak, így most megválaszolom a nekem feltett kérdéseket:<br />
<b><br />1. Mi volt életed legviccesebb jelenete?</b><br />
<div>
A kedvenc unokahugommal és velem mindig fura dolgok történnek, általában olyan, amin aztán órákig tudunk nevetni. Szinte minden vicces jelenetemnél ő is ott volt. Sajnos nem publikusak a sztorik. :)</div>
<div>
<br />
<b>2. Ki a kedvenc mesehősöd? </b></div>
<div>
Talán Kisvakond és Spongyabob, mert naiv, kedves, szeretnivaló, és segítőkész figurák.</div>
<div>
<br />
<b>3. Szerinted melyik Magyarország legszebb helye?</b></div>
<div>
A Balaton-felvidék és a Bükk. </div>
<div>
<br />
<b>4. Mi volt a legnagyobb meglepetés az életedben, amivel valaha megleptek?</b></div>
<div>
Azon kevesek közé tartozom, akik nem szeretik a meglepetéseket, és ezt a családom is tudja, ezért nem próbálkoznak. :) </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br />
A díjat persze tovább is kell adni<b>, én a következő blogok szerzőinek adom tovább:</b><br />
<br />
1) A <a href="http://haziorvosblog.hu/" target="_blank">Háziorvos Blog</a> szerzőjének, Ipolyi-Topál Gittának, mert közelebb hozza az orvoslást a laikusoknak, és mert sokat tesz azért, hogy mi, átlagemberek is tudjunk elsősegélyt nyújtani, ha szükség van rá<br />
<br />
2) A <a href="http://www.tundertanoda.hu/" target="_blank">Tündértanoda</a> tündéri fejlesztőpedagógusának, aki sok-sok gyermeket készített fel már az iskolakezdésre<br />
<br />
3) Az <a href="http://endoblog.hu/" target="_blank">Endoblog</a> szerzőjének és szakemberének, Árvai Nórának, aki rengeteg tanáccsal, recepttel, konzultációs lehetőséggel, fájdalomcsillapítási módszerrel látja el az endometriózisban szenvedő nőket<br />
<br />
4) A <a href="http://virulonegyvenesek.blog.hu/" target="_blank">Viruló Negyvenesek</a> blog szerzőjének, Orosz Jolinak, mert ugyan én még nem vagyok negyvenes, de pajzgymirigy-beteg, inzulinrezisztens, és PCO szindrómás vagyok, így élvezettel olvasom a sok jótanácsát<br />
<br />
5) A <a href="http://modernanyu.hu/" target="_blank">Modernanyu</a> blog írójának, C.Szabó Helgának, köszönetképpen a sok érdekes és szívet melengető cikkért<br />
<br />
<br />
<br />
A kérdések pedig, amelyeket nekik teszek fel:<br />
<br />
1) Mit tartasz a legnagyobb boldogságnak az életben?<br />
2) Hogyan kapcsolódsz ki?<br />
3) Mennyire vagy haragtartó?<br />
4) Mit szeretsz a blogírásban a legjobban?<br />
<br />
<br />
<br />
Köszönöm mégegyszer!<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0aBErNSxp0xr7tgUYqLT8xebqAfmz5Ep01vsOsStSCpOciAUrW_3KfQ4gfucLqCppcuWJmd0i0a6VdvBLTdWlwrn90CZjIJK2u3SMgWKcBBPELUANP1Z5yrKk58gqiwlhEw4VZrDrRymv/s1600/heart-105729_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0aBErNSxp0xr7tgUYqLT8xebqAfmz5Ep01vsOsStSCpOciAUrW_3KfQ4gfucLqCppcuWJmd0i0a6VdvBLTdWlwrn90CZjIJK2u3SMgWKcBBPELUANP1Z5yrKk58gqiwlhEw4VZrDrRymv/s1600/heart-105729_640.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: x-small;"><i>kép forrása: pixabay.com</i></span><br />
<b><u><br /></u></b>
<b><u><br /></u></b>
<b><u>Update:</u></b><br />
Időközben kiderült, hogy egy harmadik bloggertől, a <a href="http://nemetelet.blog.hu/" target="_blank">NémetÉlet</a> blog írójától is megkaptam a díjat, köszönet érte neki is!<br />
<br />
Íme, az ő kérdéseire adott válaszaim:<br />
<br />1) A kedvencem: mikor csináltál utoljára valamit először (valamit, amit még soha nem csináltál)?</div>
<div>
Nem nehéz a válasz: a blogírás kezdete óta minden nap tanulok és csinálok valami olyat, amit előző nap még nem gondoltam volna. :) </div>
<div>
<br /></div>
<div>
2) Mikor leptél meg utoljára valakit? </div>
<div>
Nem vagyok egy nagy meglepetés-okozó, talán mert én sem szeretem a meglepiket, de a kisfiamat azért sokszor ajándékozom meg olyan dolgokkal, amire nem számít. :)<br /></div>
<div>
3) Hova utaznál legszívesebben? </div>
<div>
Toscana-ba, de szívesen végigautóznám az USÁ-t is. </div>
<div>
<br />4) Mi jut eszedbe Németországról?</div>
<div>
Az, hogy mennyire utáltam a német nyelvet tanulni az általános iskolában és a gimiben. :)<br /><br /><br /><br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3027550472874546958.post-15057378153952428442014-07-10T13:28:00.001+02:002014-07-10T13:28:17.015+02:00Idézet"Miközben megpróbálunk mindent megtanítani gyermekeinknek az életről, gyermekeink<br />
megtanítják nekünk, hogy miről is szól az élet. "<br />
<br />
<i>/Angela Schwindt/</i>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10212756224053138820noreply@blogger.com0